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身体有疾,脚先知道?脚部的10种异常或与疾病相关,早知道早干预

来源: 再活一甲子 2022-1-24 22:10:14 显示全部楼层 |阅读模式
作为我们每天走路都用到的脚,它可能并不怎么引起大家的关注,但在身体出现各类健康问题时,脚部也会出现相应的症状,这些症状也往往是某些疾病问题的典型症状,因此,有时候注意脚部出现的各种症状或问题,也能够提示我们相关疾病的风险。今天的这篇科普文章中,就为大家介绍一下脚部出现各种症状,可能预示的相关疾病问题。
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总是脚趾冰凉
这里说的脚趾冰凉,并不只是在天气寒冷时才这样,而是指各种情况下,特别是原本没有这种症状,进而长期出现的新症状,如果总是感觉脚趾冰冷,其主要原因可能是血流不畅所导致,这种血流不畅的原因可能是多方面的,长期吸烟,高血压影响使微血管硬化狭窄,动脉粥样硬化性心血管疾病等,都有可能伴随末梢供血不足,脚趾冰冷的状况,而还有一种情况值得注意,那就是糖尿病长期血糖控制不良带来的神经损伤,也会导致脚趾冰冷,除此之外,甲状腺功能减退、贫血等问题也有可能会出现这种症状。

脚痛

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这里说的脚痛,并不是脚趾疼痛(这个后面再说),而是在劳累后或剧烈运动后出现的脚痛问题,对于穿高跟鞋的女性朋友,应该注意高跟鞋可能带来的应力性骨折问题,这种问题可能只是骨头上出现了较小的裂缝,但仍然会带来较明显的疼痛症状。除了高跟鞋的影响以外,打篮球,长跑、跳绳等运动,如果长时间不运动,忽然过量运动,也可能会带来应力性骨折带来的脚痛问题,此外,对于中老年人,还应该注意骨质疏松,骨骼强度下降带来的脚痛问题。

脚趾变白,再变蓝,变红
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脚趾又不是红绿灯,还会出现多种颜色变化?如果出现这种症状的朋友,一定要注意雷诺氏病的风险,这种疾病是在遇冷或情绪紧张后,以阵发性肢端小动脉强烈收缩引起肢端缺血改变为特征的疾病,又称肢端血管痉挛症。由于肢端血管的痉挛,会出现脚趾变白,然后变蓝,然后再次变红并恢复自然色调的过程,这种疾病以女性更为常见,同时伴随麻木,疼痛,僵硬等症状,多以对称性出现,压力和温度变化是引发这种疾病的重要原因,但类风湿关节炎、甲状腺问题,同样也与雷诺氏病有一定的关联性。

足跟疼痛
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足跟疼痛最常见的原因是足底筋膜炎,这是一种足部附着于足跟骨上长韧带出现炎症的疾病表现,特别是当醒来后起床时,脚部第一次承压时,会产生脚跟的剧烈疼痛感,这种情况,就一定要及时就医,排查足底筋膜炎的可能性。除此之外,关节炎、过度运动以及不合脚的鞋子也f会导致足跟疼痛,而足跟部骨刺,骨感染以及骨折等,是不常见的可能原因,结合具体情况,及时确认是很有必要的。

走路拖拽
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走路方式的改变值得我们警惕,有时候可能在不知不觉间,我们走路的姿态会出现脚部轻微拖拽的情况,其原因可能是神经损伤导致脚部正常感觉丧失所致,出现这种情况的人群中,大约有30%与糖尿病神经病变有关,而长期大量饮酒,感染以及B族维生素的缺乏等,也有可能会造成神经损伤,从而引起走路拖拽的变化,这种情况的发生与神经病变引起的损伤密切相关,但具体引起神经损伤的原因,还应进一步排查,大脑、脊髓、供血等问题的变化,都有可能引起。

脚部灼热感,创口愈合缓慢
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这两种症状的出现,是糖尿病对脚部影响的典型表现。在糖尿病出现周围神经病变并发症的患者中,脚部灼热感是常见而典型的症状,而缺乏B族维生素,慢性肾病,外周动脉疾病引起脚部循环不良,也都可能引起脚部灼热感;无法愈合的足部溃疡是糖尿病的重要警告信号,糖尿病不但会损害脚部神经,引起感觉异常,血液循环和正常的伤口愈合也会受到影响,因此,即使是脚部出现水泡,也会成为难以愈合的创口,脚部溃疡容易引发继发性的感染,糖尿病患者要注意每天洗脚并擦干,并检查是否有任何伤口,伤口愈合缓慢也可能是由于外周动脉疾病等导致的循环不良引起的。

大脚趾疼痛
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大脚趾的趾指关节突然出现剧烈疼痛,是痛风发作的典型症状,一般还可能伴有红肿,灼热感等症状,如果本身就有高尿酸问题,则更应该高度怀疑痛风发作的可能性,通常通过一段时间的休息,治疗,疼痛症状会逐渐缓解消失,但高尿酸的问题一定要注意控制,否则痛风还会反复发作,甚至累及其他的关节部位以及肾脏功能。除此之外,如果伴随关节僵硬,则可能是骨关节炎的影响,骨关节炎引起的骨刺并发症,也可能造成大脚趾疼痛的问题。

小脚趾疼痛
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如果走路时感觉脚掌疼痛,特别是脚掌出现灼痛感并辐射至大拇指外的其他脚趾时,应该注意莫顿神经瘤的风险,这种疾病会使神经周围的组织增厚,这种影响通常会引起第三和第四脚趾之间的疼痛,这种疾病女性发病率是男性的8倍,与压力过大、脚趾受伤等原因有关。

脚部肿胀
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在长时间站立或经历长途飞行后,我们都有可能出现短暂的脚部肿胀,某些孕期的女性朋友,也会出现脚肿的问题,但如果脚部持续发生肿胀,则可能意味着更麻烦的健康问题,血液循环不良,下肢静脉栓塞,淋巴系统问题,或肾脏疾病,甲状腺功能低下等,都有可能导致下肢和脚部的肿胀或水肿,如果脚部出现持续肿胀的问题,及时就医,排查相关疾病问题,是很有必要的。

脚抽筋
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相信大多数人都有过脚抽筋的经历,这种情况可能会持续数分钟,最终会慢慢缓解,过度劳累,肌肉疲劳是导致脚抽筋的常见原因,但病理性的原因也可能是血液循环不畅,身体脱水,或体内钾、镁、钙等电解质的失衡所导致,维生素D的缺乏,也有可能会导致脚抽筋的现象,孕期或甲状腺疾病导致激素水平的变化,也可能会引起脚抽筋的问题,如果这种情况频繁出现或症状较为严重,也应该及时就医,排查相关疾病问题的可能性。

上述谈到的10种脚部症状,都有可能是相关疾病引起脚部出现关联性症状的常见情况,但需要注意的是,这些症状虽然对疾病诊断有一定的预示作用,但还是不要认为脚出现某种症状,就必然是得了某种疾病问题,只有结合症状,再辅以合理的检查诊断,积极查找可能的相关原因,才能够最终确诊导致脚部出现相关症状的具体原因,因此,了解相关症状,结合具体情况,就是诊察,避免延误疾病的早期治疗,才是更重要的正确做法。

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