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1分钟看你缺少哪种维生素

来源: 再活一甲子 2023-8-12 19:20:13 显示全部楼层 |阅读模式
维生素是人体营养、生长所需的有机化合物。机体如果缺乏维生素，就会出现某种疾病。但是维生素摄入并非“多多益善”，关键在于适度，过多摄入或者缺乏某些维生素，对身体不仅无益反而有害。你的身体缺少哪一种维生素?赶紧补充！（转自中国新闻周刊）
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