大家知道老年痴呆的别名阿尔兹海默症是如何来的吗？是后人为了纪念发现老年痴呆的医生阿尔兹海默，就把老年痴呆这种病叫做阿尔兹海默症。随着年龄的上升，人体会出现一些器官衰退的现象。老年人会出现老年痴呆等症状，这是由于大脑退行性病变造成的。
在我国老年痴呆人数已经达到了一千多万人以上，是全球老年痴呆人数最多的国家，这与我国老龄化严重有着密切的联系。这种疾病在八十岁以上老人的身上发病率高达百分之二十到百分之四十。
（老年痴呆严重影响着中老年人的生活质量）
因此关注老年健康预防老年痴呆是十分重要的一件事情。今天我们就来了解一下有关老年痴呆的知识，让大家对老人多点关心多点爱。
一、什么是老年痴呆？
老年痴呆包括两种种类，一种和我们大脑中的血管有着密切的联系，叫做血管性痴呆，第二种就是由于大脑退化导致的阿尔兹海默症。第一种痴呆是由于患者存在一些疾病导致脑卒中、脑猝死的现象。
伤害到大脑的主要功能就会出现偏瘫、认知下降、口齿不清、记忆力退化等严重的现象。血管性痴呆是由于心脑血管导致的一种疾病，所以中老年人上了年纪以后，要对“三高”这种疾病引起足够的重视。
（心脑血管疾病会导致患者出现血管性痴呆）
因为这三种疾病对于我们的血液质量和血管质量存在着很大的伤害。稍有不慎就会诱发心脑血管疾病，患者出现血管性痴呆的可能性非常大。
患者出现偏瘫、认知障碍下降等症状并不是最坏的表现。有些患者在爆发心脑血管疾病以后，由于抢救不及时或者是出血量过多，就会直接身亡，发病到去世不到十分钟。
血管性痴呆是一种可以避免的疾病，如果我们能控制好自己身体的各项指标，那么诱发心脑血管疾病的风险就会大大下降。所以在日常生活中一定要对家里的老人进行开导。
把不吃降压药、不吃降糖药、不吃降脂药的那些老人进行健康知识的灌输，让他们懂得按时吃药、配合治疗、不要轻视疾病的重要性。阿尔兹海默症是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。
它和我们大脑的神经系统有着密切的联系，当大脑退化就会影响到大脑的部分功能，从而出现了老年痴呆的现象。导致阿尔兹海默症的原因有许多，它是一个十分复杂的疾病。想要对它进行系统的了解，就让我们接着往下看吧。
二、老年痴呆的十大症状是什么？
老年痴呆这种疾病在老年人中是比较常见的，这种疾病虽然不会威胁到人的生命，但是会对生活造成非常大的不方便。老人在身边没有人看管的情况下，很容易出现走丢、出车祸等一系列危险的现象。
（有许多与老年痴呆有关的症状会被亲属忽略）
所以这种疾病一定要引起家属的重视，以下是老年痴呆的十种征兆。让我们一起来看一看吧！第一大征兆就是记不住事情，找不到东西。记忆力下降是老年痴呆最主要的特征之一，也是许多人很容易忽略掉的一种现象。
老年痴呆会让患者出现找不到钥匙、找不见钱包或者是刚才打过招呼的人就想不起来他是谁等一系列现象。人们会觉得记不起来东西是正常现象，其实这背后存在着很大的安全隐患。
有很多老人身边的亲属，为了排除老人是否患有老年痴呆，就会问他一些关于年轻时候的事情。但是年轻时候的事情，老人记得比较清楚，只是对近期的一些事情记忆比较模糊。
家属就会排除老年痴呆，认为老人还记得很远的事情，就说明他的大脑还是正常的。如果用这种方式去判断老人是否患有老年痴呆，你就大错特错了。
在老年痴呆不严重的情况下，是不会影响到老人的远期记忆。所以还是要以医院的身体检查为标准，来判断老人是否患有老年痴呆。上了岁数以后，就要定期进行身体检查。出现记忆力下降的现象，应该最先筛查自己是否患有老年痴呆。老人身边的亲属也要重视这些现象。
第二大征兆就是对于一些简单的事物分辨不清楚。比如在做饭的时候，把盐放成糖，把味精放成胡椒粉或者是炒菜的时候忘记顺序。家中的窗户、煤气、电视等忘记关闭。这些现象都有可能是老年痴呆的前兆，所以如果身边的老人出现这几种现象，一定要及时前往医院进行就诊。
第三大症状就是算数能力下降。在买菜的时候，出现几块钱的账单也不会计算这并不是老人反应迟钝，有可能是患有老年痴呆。所以在日常生活中多陪老人去市场买菜，细心观察老人的反应，可以有效地判断是否处于老年痴呆前期。
第四大症状就是说话不利索。如果发现自己身边的老人出现说话不利索、反应能力下降、口齿不清、说话说不到点子上等现象，有可能就是老年痴呆的前兆。
第五大征兆就是记不住家庭住址和电话。我们在平时看电视剧的时候会发现有很多患有老年痴呆的老人会出现记不住地址和电话的现象。从菜市场出来以后，就不知道该往哪里去，一直在街边游荡。到夜晚家人着急地前去寻找时，才发现老人患有老年痴呆症。
（现实中有关于老年痴呆的事件比电视剧中更残酷）
这种现象不仅存在于电视剧，现实生活中也存在有很多老人可能走丢就再也找不回来了。所以为了避免这些悲剧的发生，一定要及时带老人前往医院进行检查，排除老年痴呆才能确保老人的安全。
第六大征兆就是情绪和性格发生非常大的反转。如果你发现自己的父母出现性情反转的现象，有可能就是老年痴呆的前兆。他们往往会怀疑身边的人甚至担心有人偷了他们的东西。
对于一些事物会出现神神叨叨的现象。这个时候不要放松警惕，更不要埋怨老人。应该耐心地为老人缓解焦虑的情绪，并带他去医院进行检查。
（出现小孩行为也是老年痴呆的前兆之一）
第七大征兆就是出现小孩的行为。当老人出现老年痴呆的征兆时，就会表现得像一个小孩儿一样。经常会把东西放到不该放的地方，比如把袜子和衣服放在餐桌上，把锅放在卫生间等一系列反常的行为。这些都有可能是老年痴呆的前兆。
第八大征兆就是兴趣低下，对往日里喜欢的东西热情度下降。如果老人平时喜欢与其他人下棋、打麻将，但近期兴趣下降，没有任何想要出去活动的迹象。这种性情的大反转，有可能和老年痴呆的到来有着一定的联系，所以要多观察老人的举动。
第九大征兆就是自理能力下降。对于一些日常能够完成的事情没有办法完成，比如大小便的失禁，吃饭的时候喂不到嘴里等一系列的现象，都有可能是老年痴呆的前兆。
第十大征兆就是脾气不稳定。脾气是否稳定也与老人是否患有阿尔兹海默症有着密切的联系。如果患者平时的脾气属于稳定类型，但突然性情大变，整个人变得很焦虑，很暴躁不安。那有可能与老年痴呆有着联系。
三、如何预防老年痴呆？
老年痴呆这种疾病可以是血管性痴呆也有可能是阿尔兹海默症，所以这两种原因造成的老年痴呆都要预防。接下来就让我们一起来了解一下有关于预防老年痴呆的知识。
第一种预防方法就是防止动脉硬化。动脉硬化和什么疾病有关系呢？它和我们日常中常见的“三高”有着密切的联系，“三高”很容易对我们的血管质量和血液质量造成极大的伤害。
患有其中一种疾病，其他两种疾病到来的风险也会大大加深。它们会使血管变硬、血液粘稠起来。这样会加大血液流动的阻力，导致身体出现心脏供血不足、大脑供血不足等危及生命的行为。
当出现脑梗塞、脑出血、脑猝死等一系列疾病幸运的患者可能会出现偏瘫、认知障碍下降、反应迟钝等一些血管性痴呆的典型征兆，不幸运的患者就会一命呜呼。心脑血管疾病的发病率非常的高，发病速度也很快。患者发病再到患者去世，可能不到十分钟。
随着生活条件的改变，现在的生活方式与以前的生活方式有着天差地别。虽然日子过得越来越好了，但是许多疾病出现的风险也在大大的加深。
现在人们饮食习惯和生活习惯都非常的不好，吃饭的时候爱吃调料味重的、含油量高的食物。生活习惯方面喜欢和朋友坐在一起打麻将，抽烟、喝酒。这些都是心脑血管疾病的加速器。
饮食习惯和生活习惯如果不改变的话，会带来更多的威胁。在饮食方面推荐老人使用高钾钠饮食法和高蛋白饮食法。这两种饮食习惯能够很好的帮我们规避“三高”。
每周吃一次鱼，能够帮助老年人降低患有老年痴呆的风险。据研究表明，每周吃一次鱼和不吃鱼的患者相比，患老年痴呆的风险下降了60%，足以看出含有高蛋白的鱼类是有利于健康的。
随着年龄的上升，中老年人患心脑血管疾病的几率要更大一些，所以出现血管性痴呆的风险也会大大加深。自己身边的老人一定要给他们树立正确的健康观念。重视疾病和自身的健康才能够换来更好的生活。
第二次预防方法就是减少铝的摄入。这就需要对老年人的生活细致起来，一般家中如果含有铝的碗和杯子一定要将他们换掉。因为在盛饭的过程中，就会导致铝残留在食物上。
而且像一些含酸性较高的饮料，比如酸梅汁、酸奶、柠檬汁等，都不要用铝制品来盛放。这样很容易将铝溶解下来，吃进入到身体中。这一点需要引起大家的重视，因为铝元素进入到身体中，最先沉淀在人的大脑上，会加重患老年痴呆的风险。
第三大预防方法就是培养良好的兴趣爱好。如果老年人患有抑郁症，那么会加剧患老年痴呆的风险。应该让老年人树立正确的健康观念，多培养兴趣爱好、提高热情度。
可以去老年大学学习新知识，活跃自己的生活。也可以去社区的乒乓球馆和象棋馆，让自己的生活丰富起来，变得更加充实。在衰老的过程中，要保证大脑的运转。这样是能够预防老年痴呆。
第四大预防方法就是多一点关爱。身为子女，就算再忙也不要忘记自己的父母。常问候多关心让他们感觉到子女的爱。不要把家里弄得鸡飞狗跳，家庭不和睦。
和睦的家庭才能够避免老人患更多的疾病，老年痴呆会严重影响到老年人的生活质量。他们会想不起东西、会变得迟钝。变得像小孩一样需要有人长期照顾。所以对老人多点关心多点爱。
四、总结
有很多关于老年痴呆题材的电影，看后都让人潸然泪下。他们把自己的一生奉献给了家庭，当自己老了以后，却想起任何事情。甚至自己的儿女站在自己面却浑然不知他是谁。
所以老人是一个需要关注的群体，患有老年痴呆的老人更需要多一些的关爱。如果家中有患有老年痴呆的老人，一定要细心照顾他们，让他们安度自己的晚年，而不是在惊吓中变得焦虑、恐慌。
|
