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腹部的软硬与身体健康有关!2招教你揉揉肚子,就能养生 attach_img
作者:再活一甲子 2024-1-3 再活一甲子 / 2024-1-3 20:27
比“发腮”更可怕的是“断崖式衰老”,速度快又明显,太多人遭殃 attach_img
作者:再活一甲子 2024-1-3 再活一甲子 / 2024-1-3 20:03
脑科学:运动是对大脑最好的投资,改善记忆力、专注力、创造力 attach_img
作者:再活一甲子 2024-1-3 再活一甲子 / 2024-1-3 19:33
少碰4种维生素!瑞士研究:乱吃维生素的人,患癌风险或增加27% attach_img
作者:再活一甲子 2024-1-2 再活一甲子 / 2024-1-2 20:44
长期深蹲有何意义?5个好处让你受益无穷!教你正确深蹲 attach_img
作者:再活一甲子 2024-1-2 再活一甲子 / 2024-1-2 20:25
力量之源 - 男士健身方案 attach_img
作者:再活一甲子 2024-1-1 再活一甲子 / 2024-1-1 20:21
3种食物是隐藏的尿酸“炸弹”!不是酒!睡前1个表现或已中招 attach_img
作者:再活一甲子 2023-12-31 再活一甲子 / 2023-12-31 21:53
每周2次这类运动能降三高、防心血管病!效果比跑步和走路更好! attach_img
作者:再活一甲子 2023-12-30 再活一甲子 / 2023-12-30 22:18
人体器官每天都在进行自我修复,但有两个器官受伤后无法逆转 attach_img
作者:再活一甲子 2023-12-29 再活一甲子 / 2023-12-29 20:30
提醒!镁是保护心脏、防痴呆的必需元素,常吃3类食物就能补! attach_img
作者:再活一甲子 2023-12-27 再活一甲子 / 2023-12-27 20:04
从酸奶到补剂,益生菌的贴金游戏:代工低至1毛,暴利背后乱象重重 attach_img
作者:再活一甲子 2023-12-26 再活一甲子 / 2023-12-26 22:14
冬天到了,一脱秋裤就"皮屑满天飞"?医生表示:3个秘诀帮你缓解 attach_img
作者:再活一甲子 2023-12-22 再活一甲子 / 2023-12-22 19:48
比油和盐更可怕,世卫组织呼吁停用!出现这种字眼的食品要少买 attach_img
作者:再活一甲子 2023-12-20 再活一甲子 / 2023-12-20 21:37
气血不足最怕的10个运动! attach_img
作者:再活一甲子 2023-12-20 再活一甲子 / 2023-12-20 21:31
运动科学家建议:这种简单运动,延缓衰老效果惊人 attach_img
作者:再活一甲子 2023-12-16 再活一甲子 / 2023-12-16 18:58
来测一测你有多健康? attach_img
作者:再活一甲子 2023-12-15 再活一甲子 / 2023-12-15 22:13
夫妻同房时,尽量别碰这6大部位,为了爱人的健康,早知道早好 attach_img
作者:再活一甲子 2023-12-13 再活一甲子 / 2023-12-13 21:24
清华新研究:过量“美拉德”或加速衰老,引发疾病,医生劝你远离 attach_img
作者:再活一甲子 2023-12-11 再活一甲子 / 2023-12-11 19:54
如果连续一年不吃油,人的身体会变得怎样?日本人为何能滴油不沾 attach_img
作者:再活一甲子 2023-12-11 再活一甲子 / 2023-12-11 19:42
可能致命!别把咳嗽不当回事,医生紧急提醒 attach_img
作者:再活一甲子 2023-12-10 再活一甲子 / 2023-12-10 19:47
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