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老年人科学健身，你需要了解这些

来源: 再活一甲子 2022-8-24 16:06:40 显示全部楼层 |阅读模式
如今，全民健身成为一种时尚。家中长辈该如何健身呢？老年人适合哪些运动？转给爸妈，解锁老年人科学健身方法via人民网
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来源：浙江发布

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