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「牙缝里卡韭菜]「内裤里塞裙子」「头顶上有头屑」， 堪称社死界三大巨头。 其中社死后劲最大的就是 —— 头屑！ 因为你根本不知道它什么时候有的， 更不知道它怎样才能消失！
被头皮屑盯上的人， 基本上告别深色衣服， 被迫“肤浅”。 而令人窒息的绝不止这些， 眼镜从来没擦干净过， 桌子、沙发上、手机到处是它们的身影。 如果旁边还放了杯水 那就尴尬了......
人为什么要有头皮屑？？？ 头皮屑的产生是一个多因素共同导致的结果 大体可分为两类： 1.生理性头皮屑 我们全身的表层皮肤， 主要由角质形成细胞组成。 每25-30天整个表皮就会完整地替换一次， 所以每个人都会有头皮屑。 只是正常的头皮屑比较小， 还没被注意到， 就和皮脂、空气、尘土混合在一起。
生理性头屑一般不会有头皮发痒发红的现象， 只要正常洗头， 保持清洁就可以。 反之， 就要考虑病理性头皮屑。 2.病理性头皮屑 常见的病理性头皮屑可能有 毛发红糠疹、银屑病、特应性皮炎、脂溢性皮炎...
在上述病因中， 最最最常见的就是脂溢性皮炎。 除了头皮屑多外， 一部分人还伴有轻微瘙痒、容易出油， 有时还会结痂和过度脱屑。 严重时可能会从头部长到面部。 脂溢性皮炎感染和马拉色菌的过度繁殖有着密切的关系。 马拉色菌作为一股清流， 在所有人都努力去油的时候， 它偏偏反其道而行， 格外偏爱[人间油物]。
当人的油脂分泌旺盛时， 马拉色菌就可能过度繁殖， 产生大量刺激性的不饱和脂肪酸。
从而引发炎症， 让头皮代谢出现异常， 大量如雪花般的头皮屑便会出现。 想要改善脂溢性皮炎带来的脱发， 首先要抑制马拉色菌过度繁殖。 咱们可以根据个人的情况选择适合的护理产品。 情况一：头屑不严重 可以选用市面上的去屑洗发水， 养成1-2天洗一次头的好习惯。 注意轻柔地清洁头皮， 一般会自行缓解。 挑选去屑洗发水注意以下2种成分↓↓↓ ①细胞生长抑制剂 【吡（bi）罗克酮乙醇胺盐、二硫化硒、煤焦油】 它们是非常温和的去屑成分， 刺激性低， 不仅适合轻度头屑人群， 还有助于减少头发脱落。 细胞生长抑制剂穿过马拉色菌城墙（细胞膜）， 与铁离子里应外合， 形成络合物。 抑制马拉色菌能量代谢， 让马拉色菌没有能量来源而死。
②角质剥脱剂 【吡啶硫酮锌（简称zpt）、硫磺、水杨酸】 角质剥脱剂通过脱屑去除角质层中受损的表层细胞， 达到去屑目的。
角质剥脱剂适合头皮油腻、轻度头屑的人， 但要注意： 这类去屑洗发水具有很强的清洁去油脂能力， 可能会使头皮发干， 从而出现更多头皮屑， 因此可以配合护发素一起使用。 情况二：洗发水不奏效 也可以去药店购买2%“酮康唑”。 酮康唑比前两种成分更强大， 它能抑制马拉色菌细胞 衣服（麦角固醇）的合成。 让这些[捣蛋菌]失去保护外衣， 瞬间社死。
一般头皮屑遇到酮康唑， 都会选择投降。 如果坚持一段时间仍不奏效， 那可能需要配合外用糖皮质激素口服药物， 或者服用维生素治疗。 千万不要盲目用药， 一定要去医院寻求医生的帮助。 日常生活中也要注意养护头发↓
除了成年人外， 小宝宝也逃不过脂溢性皮炎的魔爪， 特别是乳痂、脸部，以及间擦部位，
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