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身体上最坚硬的器官莫过于牙齿，牙齿不仅仅承受着咀嚼食物功能，而且也帮助发音，对面容的美有很大的影响。 随着年龄增长，再加上不良的口腔习惯，不少老年人出现各种各样的口腔问题，如龋齿、牙周炎和牙龈退缩以及牙齿脱落等。老年人牙不好并不是小问题，若一直放任不管会带来众多危害，这并不是危言耸听，不妨来看一看。
老年人牙不好有哪些危害？ 1、影响心血管健康 经过研究发现，心血管疾病发生跟重度牙周炎有着千丝万缕关系。由于牙齿表面分布着大量菌群，致病菌可破坏口腔健康，穿透牙周组织的上皮屏障，跟随血液扩散到全身各个部位，进而引发多种疾病。 另外，牙周炎患者内皮功能已出现不同程度障碍，使得颈动脉的内膜和中层膜增厚，升高动脉钙化水平，增加患心脑血管疾病风险。 2、诱发或加重牙周病 上了年纪后，大多数老年人出现不同程度的牙齿缺失，缺牙不补会使得缺牙侧咀嚼减少，降低自洁功能，易生成牙结石，损害口腔卫生，导致口臭，诱发或加重牙周病，甚至引起牙槽骨吸收。
3、损害胃肠道 牙齿缺失可降低咀嚼功能，缺牙齿的部位和数量决定影响程度。前面牙齿缺失无法更好咬断食物，后面牙齿缺失就不能磨碎食物。 由于咀嚼功能降低，没有充分磨碎的食物会进入消化道中，增加消化系统所承受的负担，而且难以吸收其中的营养物质，长久下去可诱发消化系统疾病。 4、损害颌关节 牙齿缺失不补不仅仅干扰咀嚼能力，而且也会造成颞下颌关节疼痛和不适，严重时可诱发头痛。此时再做牙齿修复，因为空间较小，进而增加修复牙齿难度和治疗费用。
老年人如何保护口腔？ 健康的口腔应符合两点，一点是口腔结构和功能完整，一点是口腔清洁。若老年人牙齿排列不整齐应第一时间修整，牙齿缺失时应及早修复，定期清理牙结石，必须拔掉残根残冠。掌握正确的刷牙方式，早晚刷牙饭后及时漱口。 因为老年人口腔黏膜薄，所以优先选择刷毛软且刷头小的牙刷，保证牙齿每个面都能刷到。最科学的刷牙方式是巴氏刷牙法，每次刷牙时间不能少于三分钟，刷牙后再用牙间隙或牙线去掉牙缝中的食物残渣。
温馨提示 老年人平时应保持牙龈和牙齿清洁，每6个月去医院洗牙一次，每年至少做次全面口腔检查，能大致了解口腔情况。 值得提醒的是，老年人牙齿缺失后3个月到半年内应去医院做修复，牙齿缺失修复分为两种，一种是固定修复，固定修复又包括种植牙和固定桥；另一种是活动修复，价格便宜且修复周期短，不过并不美观。 另外，每个老年人都要意识到牙周病会诱发或加重心脑血管疾病，所以应定期关注且每3~6个月做次专业护理。
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