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你有没有这样的困惑：别人来找你帮忙，你不好意思直接拒绝，绞尽脑汁找了很多借口，结果对方觉得你这人不厚道；可有些人，一开始就直接拒绝，对方反而能够接受。因为干脆拒绝，既不给人多余的幻想，也不给自己心理包袱，在这个高效率的社会，反而更能赢得别人的尊重。 很多时候，做人还是要干脆，直接拒绝，比拖拖拉拉要强得多。
不懂得拒绝，是对别人的消耗 太宰治在《人间失格》里说：“我的不幸，恰恰在于我缺乏拒绝的能力。 我害怕一旦拒绝别人，便会在彼此心里留下永远无法愈合的裂痕。” 的确如此。 不懂拒绝，经常会让我们陷入为难的境地，搞得生活一团糟。但你不知道的是，你的不懂得拒绝，常常也会让别人陷入两难。 《奇葩说》辩手陈铭曾讲过一个发生在自己身上的故事。有阵子，他经常会接到推销电话：“您好，可以占用您两分钟时间吗？” 刚开始时，听到这句话，他会立刻把电话挂掉。可挂了电话又觉得内疚，感觉自己没礼貌，毕竟大家都是为了谋生，都不容易。 所以下一次又接到类似的电话，他便拒绝得婉转了。“对不起，我有点忙。”“不好意思，我正在开会呢。” 这样的理由陈铭想了一大堆。 后来对方又打电话，他干脆直接说：“行，您需要多长时间？不过我事先说明，不管怎么说，我肯定是不会买的，您介不介意白白耽误时间？” 对方语气有点失落，回了一句：“您买不买都没关系......”于是陈铭又耐着性子跟他说了十几分钟，当然最后还是没有买。 后来对方虽然礼貌地挂断了电话，但语气中明显充满了不爽和不开心。 再提起这件事时，陈铭有点感慨：“明明是一番好意，反而弄得别人不开心了，还不如一开始就直接拒绝呢。” 在很多事情上，我们总是担心拒绝会让对方难堪，所以选择婉转。但无论你的理由看起来多像真的，其实都是在消耗别人的时间和精力。干脆利落的拒绝，比看似委婉得体，却消耗对方的犹豫，要善良得多。 就像作家肖莹吐槽的那样：“我们都是成年人了，你不用对我婉转，顾左右而言他，我并不生气你的拒绝，我只是生气你在浪费我的时间。” 不纠缠，有界限，懂拒绝，不消耗别人，也不消耗自己。 干脆拒绝，是对别人的负责 胜间和代在《25岁之前一定要学会的拒绝力》中说：“不要因为拒绝别人而心生罪恶感，必要的拒绝能替对方节省时间，帮他尽快找到更正确、合适的解决办法。” 我们总以为，成年人的社交中，有一条潜规则：没有爽快答应就是拒绝。我们总担心，成年人的拒绝，如果不够委婉，就会伤了对方的面子。到头来却发现，最高情商的拒绝，不是千方百计去找合适的理由，而是越干脆越好。 前几天同事小麦家里有急事要请几天假，恰好一位客户打电话找她谈签约的事。小麦只好找同事小可帮忙。但小可最近要照顾生病的妈妈，实在没时间，却不好意思直接拒绝，于是在脑海里反复思考该怎样委婉推辞。 小麦见小可半天不哼声，以为她默许，留下客户的资料就急忙回家了。 小可拿着资料有点生气，想着“反正我没答应”，对这件事也不再管。等小麦回来上班时，发现客户已经跟别人签约，两人大吵一架，也因此产生了很深的隔阂。 如果当时小可直接拒绝，小麦或许还可以找别人帮忙，或者跟客户沟通，延迟一两天签约，结果就不至于这么糟糕。 干脆拒绝虽然会让人一时不开心，却最不耽误人，可以让对方把时间花在正确的事上。听起来冷漠，其实反倒是对他人的一种负责。 我们总以为拒绝一定要有合适的理由，但其实不是。及时明确的拒绝，是一种修养，更是对彼此的尊重。 “拒商”是个好东西，你值得拥有 知乎上有人提问：过于干脆的拒绝会不会显得太幼稚？ 高赞回答深得我心：是太理智了。拒绝这件事，行就是行，不行就不行，千万别装。 谁都有需要帮忙的时候，谁都会有疲于应付的时候，能帮的时候帮一把，这是情分，帮不了的时候，也不必难以启齿。 前段时间热播的综艺《令人心动的offer》里说到过一个词：拒商。意思就是，拒绝别人时的情商。 简单来说，就是每个人都有拒绝的权利，能在第一时间拒绝自己不想做的事，并让对方欣然接受，是一种高级的能力。 身为导师的何炅，也曾在节目里分享过关于拒绝的必然性：当别人的要求触及了自己的底线，就一定要提出拒绝。 因为干脆拒绝，才是最好的社交规则。 就像三毛说的：“不要害怕拒绝别人，如果自己的理由出于正当。 当一个人开口提出要求的时候，他的心里已经预备好了两种答案。 所以，给他任何一个其中的答案，都是意料中的。” 你的干脆，往往能让人看到你的原则与底线。而有原则和底线的人，往往更容易获得别人的尊重。 正如白岩松所说：“人的价值，是靠拒绝而来的。拒绝，可以让你变得更珍贵。” 拒绝是你的权利，你并不欠别人什么。而所有你不想答应的事，一定要在最开始就干脆拒绝。 这是情商高的体现，也是对彼此最好的成全。
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