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8条健康生活方式标准，你达标了吗？

来源: 再活一甲子 2021-9-2 15:07:48 显示全部楼层 |阅读模式
【8条健康生活方式标准，你达标了吗？】健康睡眠标准：成人每日平均睡眠时间7-8小时；健康饮水标准：成年人每天饮用不低于1.5升水；健康运动标准：每周累计150分钟中等强度身体活动...今天是全民健康生活方式日，8条健康生活方式标准快来对照一下看你达标了吗？
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