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天冷胃不舒服,该如何是好?

来源: 养生君 2021-11-26 17:34:59 显示全部楼层 |阅读模式
网友提问:最近冷空气又要来了,我这老胃病时不时就复发,着实有些难受。
想问一下,有没有什么方法可以帮助缓解我这老胃病?
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一般来说,胃病病人都怕冷,因为寒邪犯胃可导致胃溃疡的复发。
因此,建议你随着气候的变化及时增减衣服,注意保暖。尤其是患有胃溃疡、十二指肠溃疡的人,适当保暖是有好处的。
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热水泡脚可以温胃,建议每晚临睡前用热水泡脚,这样既可达到暖胃的目的,又有安眠的作用。
当然,饮食调理必不可少。下面推荐两款适合冬天的“安胃汤”——
1. 健脾疏肝安胃汤
党参(或太子参)15克、白术12克、茯苓15克、柴胡12克、白芍2克、佛手10克、郁金15克、砂仁6克(后下)、甘草6克。加水500毫升后煎煮15分钟,早晚服用。
2. 姜枣桂圆汤
干姜10克(切薄片)、红枣30克、桂圆30克,加水500毫升后煎煮15分钟,早晚服用。
此方有温胃调补之功,适用于慢性胃炎、胃神经官能症者。
(汤方仅供参考,如需使用请先咨询医生)
简单快乐,做自己喜欢的事情。
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