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当一个女人怀孕后，她会在各个方面变得谨慎，尤其是在饮食方面。许多准妈妈为了胎儿的健康发育，都会选择吃一些营养比较丰富的食物，然而今天小编要告诉大家的是有三种食物，孕妈们在怀孕期间尽量别吃，严重者会产生坠胎！ 第一种食物：韭菜 韭菜是我们日常生活中很常见的蔬菜。它用来做饺子或炒蛋。可谓是非常好吃，所以深受大家的喜爱。同时韭菜营养丰富。适当地吃韭菜对人体有益。 但对于孕妈们来说，在怀孕后的头三个月，尽量不要吃韭菜。 韭菜中含有较多的粗纤维，不利于肠胃的吸收消化，甚至刺激肠胃，引起孕妇腹泻。此外，韭菜在中医学上是辛辣寒性食物。如果吃得太多，很容易刺激子宫，造成身体失衡，导致流产，所以孕妈们为了胎儿的安全尽量少吃。 第二种食物：螃蟹 螃蟹味道鲜美，很多人都好这口，而且蟹肉还富含较多的营养物质。 但是虽然味道鲜美，螃蟹却属于冷食，具有活血化瘀的作用。因此，准妈妈在怀孕早期应避免进食，尤其是蟹钳部位，这不仅会引起出血，而且还会增加流产的可能性。它也是一种天然的"堕胎药"。 第三种食物：山楂 在怀孕早期，许多准妈妈胃口不好，喜欢吃酸的食物，而山楂成为许多孕妇的最爱。因为山楂有开胃的作用，所以很适合食欲不振的人食用，但孕妇不宜食用。 | 
