关于大脑的这6个“真相”，一定要牢记！

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感觉大脑反应越来越慢？记忆力也越来越差？学习新知识的能力也在下降？可能是大脑衰老了！

所谓大脑衰老，其实和我们生活压力大、长期熬夜、晚睡、大脑疲劳等亚健康问题有关。

因此，为了保护大脑，并延缓大脑衰老，关于大脑的6个“真相”，每个人都一定要知道。