生活中，我们会发现，周围总是有人特别喜欢不停地“嗯嗯啊啊”清嗓子，即使在安静的考场、会场也不例外，让人听了真想替他们咳嗽几声，好把他们嗓子里的异物清除干净。 总是想清嗓子，这是不是一种病？ 经常清嗓子可能是患了慢性咽炎 气候环境的改变，慢性咽炎患者已经上升至60%~70%，成为了常见病、多发病。 慢性咽炎是一种发生于咽喉粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，多由于于急性咽炎反复发作，或扁桃体炎直接蔓延所致，主要症状表现为咽部干痒、灼热、疼痛、有异物感，晨起时加重，有时伴有频繁的刺激性咳嗽，刷牙时恶心、干呕。
中医将慢性咽炎导致的咽部异物感称为“梅核气”，是痰气郁结的结果，现代研究亦认为，慢性咽炎不仅是躯体疾病，其发生与患者的心理状态息息相关，尤其容易发生于对身体状况过度敏感人群，多于情绪抑郁、焦虑、低落时发生或加重。 慢性咽炎会发生癌变吗 长期因慢性咽炎感到苦恼的病人心中大多有这样的疑惑：我的慢性咽炎时好时坏，时有时无，吃了许多药，却无法根治，长期下去会发生癌变吗？答案是基本否定的，目前尚无研究发现慢性咽炎有发展为癌症的倾向。换言之，慢性咽炎并非是癌症的前期表现，不会直接发生癌变。
那么，慢性咽炎就无需治疗了吗？ 当然不是，且不说其本身症状带来的长期不适感，若慢性咽炎反复发作、治疗不当，可沿呼吸道向上蔓延导致急性中耳炎、急性鼻炎、鼻窦炎，向下侵犯，诱发喉炎、支气管炎及肺炎，若咽炎致病菌进入血液，循环至全身，还可能引发肾炎、脓毒血症及风湿等诸多严重疾病，其危害不可小觑。
得了慢性咽炎应该怎么办 许多人慢性咽炎发作，第一反应就是吃抗生素，这是不太推崇的，许多患者的慢性咽炎都并非是细菌感染，滥用抗生素可能造成咽部菌群失调，引发感染。
对于病因明确的慢性咽炎患者来说，需要首先针对原发疾病如：龋齿、上呼吸道感染、鼻炎、扁桃体炎、慢性支气管炎、肺结核、肝炎、胃炎、胃食管反流及消化性溃疡等进行治疗，对于过敏引起的慢性咽炎应避免接触致敏原，尤其应保持居室空气的湿润、洁净，经常通风换气，避免粉尘及化学刺激。 在慢性咽炎发作时，应减少说话频率，多饮水，可冲泡蜂蜜、玄参、生地、菊花、胖大海、罗汉果等清咽利喉药物，注意休息，避免劳累。可在医生的指导下适当含服一些清咽利嗓的含片制剂，但需注意虽然含片制剂清甜凉爽，但它们毕竟是药物，不可当成“糖果”长期含服。若出现咽部红肿、疼痛、出血、反复发热，建议前往医院进行相关诊治。
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