青春期是对亲子关系的最大考验

小C是一名初二女生，几次在她们班上完心理课，她都站在我身边等我，却欲言又止。于是，我主动向她发出邀请到咨询室来聊聊，她同意了。
来到咨询室坐下，小C开始诉说：“老师，我觉得自己快撑不住了。家里人总是在争吵，我妈特别强势，从来不问我的意见就安排一切，最近我俩冲突特别厉害。这学期有两科要小中考了，但我现在根本没心思学习，一点儿也学不进去，甚至都不想来上学，因为不知道来了能干什么。”说着，眼泪已经扑簌簌地落下来。
我递给她纸巾，安慰她：“小C，看得出来你有很多的委屈，跟妈妈相处也不顺心。你别着急，慢慢说。”
小C点了点头，哽咽着告诉我，她有一个恨不得给她安排好一切的妈妈，但最让她受不了的是，妈妈从来不跟她商量，也不征求她的意见。在家里，妈妈总是说：“小孩不需要隐私。”所以会翻她的日记，整理她的个人物品，甚至会翻她的手机看聊天记录。对于她和小伙伴一起玩也限制得非常严格，以至于小C从来没有独自跟同学或朋友外出玩耍的机会。
小C说，她非常羡慕其他同学可以结伴出游，甚至在别的同学家留宿，自己从来没有过这种体验。小时候也就顺从了，随着年龄的增长，小C越来越反感妈妈这样的行为。在极力抗争之下，妈妈有所收敛，不再会去翻动小C房间里的东西，但其他方面依然很不尊重小C的意愿。比如，小C从小就被妈妈送去学习美术直到现在，但她真实的感受是，坚持上美术班仅仅是为了跟一个关系较好的同学聊聊天，对绘画本身是无感的。再比如，妈妈还给小C报了编程课，声称要为小C培养个“爱好”，让小C哭笑不得。小C告诉我：“我妈报这个‘编程课’都没有跟我商量，强行培养这个我根本不爱的‘爱好’。”

视觉中国供图
小C的爸爸妈妈来自小县城，都是通过高考脱颖而出又留京工作的高材生，因此对小C也寄予了厚望，甚至觉得小C如果考不上高中，无异于“让家族蒙羞”，是绝对不能接受的。目前，小C处在初二下学期，即将迎来地理和生物两科中考，妈妈觉得小C成绩不理想，每天少不了唠叨和责怪。
当小C表现出对学习无动力时，妈妈就愈发暴躁，警告小C如果不想上学，就停学在家，承担给父母做饭、打扫卫生等任务，还让小C签订“服务协议”。小C表示可以接受，也给父母做了一顿晚饭，但第二天，父母又要求小C正常上学，之后一切还是照旧。小C觉得自己的每一次抗争都这么不明不白，不了了之，一切还是老样子，所以感到很沮丧。
听小C诉说完，我问她：“小C，你说完这些感觉怎么样？”
小C舒了一口气，说：“轻松了很多。我从来没跟谁这么完整地说过这么多，跟朋友也只是说一些片段，而且朋友其实也帮不了我什么，他们也都没啥办法。跟班主任，我也不想说，因为我在班主任眼里还算是个负责任的课代表，我不想破坏自己的形象。”
“小C，我感觉你真的蛮不容易的，在妈妈的‘高压’之下，你因为花费了太多精力去做情绪上的对抗，所以感到没有心思学习，但实际上，你仍希望维护自己在老师心目中的美好形象，我感觉你其实非常想上进，也愿意努力实现妈妈的期待，对吗？”
小C想了想，说：“我之前也想过要上一个不错的高中，但现在觉得力不从心，所以觉得普通高中，甚至职高都可以接受。但我爸妈接受不了。”
我感觉小C心头的那株小草终于顶掉了压住自己的石头，开始生机勃勃地舒展自己，尽管还很娇嫩，但它还是想长高的。于是我问她：“是什么原因让你降低了自己的目标呢？”
小C说：“其实没有降低目标，我依然希望争取最好的结果。只是现在感觉没把握。其实，如果给我时间允许我慢慢思考和消化，我并不是学不会、学不好的，但我妈总是变着法儿地给我施加各种压力，逼着我学，她一施压，我顿时就没了学习的状态和心情。”
“小C，我能理解你的心情。过后我也会跟你的妈妈沟通，看看能否让她也知道如何协助你来调整状态。但关键还不在妈妈，而在于你能把心结打开，积极调整来应对当前的问题。”
小C点点头。我接着问她：“你能理解妈妈的着急吗？”
“我能理解。我考上高中这件事似乎对她更重要，她真的特别在乎，比我还在乎。”小C说。
“这说明什么呢？”我试着问她。
“说明她爱我呗。”小C耸耸肩，“其实细想想，我爸妈对我真的挺好的。”
“听你这么说我挺开心的，为你的懂事点赞。但你只说对了一部分。”我笑着说，“妈妈比你还在乎考上高中这件事，说明是她有没处理好的‘心结’，这是她该完成的‘功课’。但她似乎没有意识到这一点，只是觉得这件事是她掌控不了的，所以就格外焦虑，又把焦虑传递给了你。”
“的确是。”小C似乎有点惊喜。
“所以你的‘功课’是什么呢？”我问她。
“处理好情绪，好好学习。”小C说。
“嗯，你真棒。还有就是，尽量不被妈妈的情绪‘淹没’。”我补充道。
小C使劲儿点了点头，露出了轻松的笑容。
几天后，我通过班主任老师了解到，小C最近状态比较平稳，虽然还没有明显进步，但比之前学习的主动性提升了不少，笑容也多了起来。
咨询师感悟：
小C是青春期学生很典型的代表，自我意识开始萌发并迅速茁壮成长的他们，对独立和被尊重有着极大的渴望，对爸妈越俎代庖的行为表现出越来越强烈的抵抗。而习惯了以爱的名义为孩子安排一切的爸妈们也开始感受到“叛逆”，虽然也意识到孩子的改变，但看着依然略显稚嫩的孩子，往往还会有各种顾虑，不敢真正放手。
就像小C的妈妈，在后面的沟通中，我了解到其实妈妈并不是对小C上高中有那么大的执念，只是“受不了孩子不努力”的样态，担心如果自己放低要求，孩子会“就坡下驴”，愈发不上进。因此，母女俩就这样僵持着。当我跟妈妈解释，“独立”和“被尊重”是青春期孩子的心理刚需，其实孩子需要的就是有安排自己学习和生活的部分主动权，并不是要自甘堕落的。现在的状态是因为她把心理能量都用来跟家长做“情绪对抗”了，所以才无心学习。如果家长放开手，孩子可能会“趔趄”一段时间，但终究是能够学会自己走的，这其实正是孩子和家长共同期待的结果。小C妈妈也认同了这一点。
青春期是父母和孩子共同的“功课”，真心希望更多亲子之间的积极信任、密切配合，帮助孩子顺利渡过“心理断乳”的人生关。