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人体各个器官的正常运行，需要血液循环提供营养和氧气，而这些都得益于心脏的催动。 俗话说：心脏不停，生命不止；心脏不好了，人体自然也就不灵便了，因此想要维持机体的正常运转，就要好好的呵护心脏。
可是在生活中，有时会感觉到胸口有隐隐作痛的感觉，就让人感到害怕，担心是不是心脏出现了问题。其实，心脏病并不是导致胸痛的唯一原因，例如肋骨，胃部，消化道等器官会牵扯神经，出现胸口疼痛的现象，所以胸口疼痛并不是心脏病！ 心脏不好会有什么症状？心脏刺痛是心脏病吗？
心脏如此重要，日常生活中要多养护我们的心脏，现在分享一个能够养护我们的心脏的小动作---捏小指，经常有心烦、心悸、气短、呼吸有压力感的朋友，都可以多试试。
具体操作方式： 1、伸出小手指，用另外一只手的拇指和食指，从小指的根部开始，往小指的末端揉捏。
2、然后再从小指末端开始，往小指根部揉捏。
如此反复做3分钟，然后换另外的一边手进行，时间也是3分钟。
小手指对应的是我们的心经和小肠经，心经的主要作用是功血，给我们的心脑脏腑源源不断地供应补充血液。
结语：俗话说：“病急乱投医”，生活中有很多人的警惕性比较强，身体稍微有一点不舒适就赶紧去医院做检查，总是担心自己身患重病，身体不舒适时的确要去正规医院做检查，但千万不要盲目服用药物，病急乱投医只会给身体带来更严重的伤害。
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