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秋天的仪式感不要错过,陪孩子一起做这些小事

来源: 养生君 2022-9-30 20:58:40 显示全部楼层 |阅读模式
林语堂曾这样形容秋的日子,“那时暄气初消,月正圆,蟹正肥,桂花皎洁,也未陷入懔烈萧瑟气态,这是最值得赏乐的。”
秋季,人心也容易生出柔软的温度,会比平时更细腻地关注自己和身边人,许愿生活。
对父母而言,孩子的长大仿佛是倏忽间的事。好在能留驻的,还有那些美好的陪伴时光:一起捡过的落叶,一起吟唱的诗歌,一起走过的山路,一起聆听过的风雨声……多少年后回忆起来,仍会是满满的幸福。
那么,秋天我们都可以带孩子做哪些又健康、又有趣,还培养孩子能力的事情呢?
小编总结了一些秋季适合和孩子一起做的事情,和孩子一起尽享秋日之美,体验秋天的仪式感,收获健康、趣味和快乐吧。
01读书
秋日的午后,最适合读书。
带一本和秋天相关的绘本\书籍,
和孩子走进原野,
在风声、鸟声、虫鸣声中,
和孩子一起坐在草丛中,
享受阅读的快乐。
02 爬山
凉爽的天气,非常适合爬山。
假如孩子太小,
也可选择相对容易爬的小山。
爬山非常锻炼身体,
在爬的过程中还可以看看沿途的风景,
一家人聊天说话。
到了山顶,又可以极目远眺,
感受开阔的力量。
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03 做手工
自然,是一座永远的宝库。
秋天的大自然,
更拥有丰厚的物藏。
松果、树枝、黄叶、野花、石头......
都可以被收集、利用起来。
爸爸、妈妈可以带着孩子,
一起动手做美丽的手工,
放在家里做装饰,漂亮又有意义。
04 颜色配对
秋天,大自然最是五彩斑斓。
带孩子走进树林,
走到湖边,
让孩子在大自然中,
寻找颜色进行配对,
不仅可以锻炼孩子观察力、色彩认知能力,
更可以激发孩子对自然万物的热爱。
05 写生
金黄的麦浪,
明亮的阳光,
幽蓝的湖面。
秋天的美景,
适合用画笔定格下来。
和孩子一起来一次秋日写生,
画下你们心里最美的秋天。
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06 野餐
没有哪个孩子,
会不喜欢在野外吃饭。
在大自然的怀抱中,
孩子们会感觉吃饭也变得极为有趣,
拿出事先准备好的各种好吃好喝的,
孩子们的食欲会顿时大增。
07 采摘
带孩子去附近的采摘园或郊外,
采摘成熟的果子,
认识农作物。
体会劳动的快乐和辛苦,
让孩子知道,
一切都不是轻松就能得来的。
08 散步
周末,
是父母最主要陪伴孩子的时光。
早起,
和孩子一起去树林、草地里散步。
和孩子蹲下来仔细观察草叶上的露珠,
看荷叶逐渐残缺的边缘,
看秋草逐渐变黄,
一起感知季节变化。
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09 骑行
找一个较为平坦、人少的地方,
安排一次全家人的自行车骑行。
迎着阳光和风,
感受骑行的自由与快乐。
10 看黄昏
秋天的黄昏是最美的,
夕阳的余晖将千山万树逐渐染成金色,
然后是粉色,
千变万化的色彩带来丰富的视觉体验,
让孩子感受自然的无穷魅力。
下面这份秋日打卡清单,请家长查收~
打卡清单
□ 1.设计一场秋日公园寻宝游戏,邀上孩子的好友一起参加
□ 2.挑个晴好的周末,一起欣赏美丽的日出
□ 3.捡拾秋天的落叶,做成书签或者一幅树叶画
□ 4.爬一次山,登高望远
□ 5.在夕阳的余晖中散步
□ 6.寻找一条和平常不一样的路线,步行去学校
□ 7.与家门口的秋景,拍一张全家福
□ 8.在月光下聊聊新学期里的事儿
□ 9.准备一些好吃的,一起去户外野餐
□ 10.策划一次露营,全家一起躺在帐篷里/草地上看星星
□ 11.搜集不同植物的种子,一起查阅了解它们的生长环境和条件
□ 12.去郊外采摘秋天的果实
□ 13.聚在一起静静地听一场秋雨,记录秋雨后气温的变化
□ 14.全家一起骑行,感受秋风拂面
□ 15.一起寻找秋天的特有“气味”
□ 16.搜集户外的天然素材,联合创作一幅“秋景图”
□ 17.策划一次秋游
□ 18.用掉落的树叶“打仗”
□ 19.一起在田间小路上漫步,听秋虫的声音
□ 20.带上喜欢的食物,来一次远足
□ 21.来一场周末家庭大扫除
□ 22.整理衣柜,准备好秋季衣物
□ 23.去超市购买秋天成熟的果蔬,一起分享
□ 24.自购食材,做一罐蜂蜜柚子茶
□ 25.一起烤枫叶形的饼干
□ 26.整理家庭相册,分享照片中的故事
□ 27.废物利用,制作一个家庭小工具
□ 28.晚饭后,全家一起出动把快递拿回家
□ 29.清洗风扇,打包收起来
□ 30.做个稻草人,把它放到户外
□ 31.选用红色和黄色的食材,烹饪一桌秋日家庭“大餐”
□ 32.清洗自己的小白鞋,比比谁洗得更干净
□ 33.互相为对方搭配一次秋日穿搭
□ 34.一起制作秋梨膏
□ 35.在秋日暖阳下,为对方拍一组照片
□ 36.一起做柿饼
□ 37.调配一种自创的秋日饮品,请对方品尝
□ 38.把秋天成熟的瓜果种子种在花盆里,期待幼苗长出
□ 39.去稻田里闻“丰收的气味”
□ 40.采摘秋天的果实
简单快乐,做自己喜欢的事情。
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