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现在不少家里有孩子的家庭都会选择母乳喂养，认为母乳对孩子的身体健康和智力发育都有着比较好的效果，但是孩子到了6个月，母乳喂养就不足以维持孩子的身体健康和营养吸收了。 那么为了孩子的成长，这时候宝爸宝妈们就会给孩子添加辅食，由于孩子的消化系统发育还不完善，添加什么辅食也成了家长们的一大课题。有营养，还要孩子能消化能吸收，这就奠定了宝宝辅食大多以糊状、软嫩为主的外形口感，也要包括蔬菜水果、面食谷物、蛋白质等有着丰富营养的食物，这样孩子才会在未来的成长中变得健康。个子高高。 萱萱的妈妈是个90后，现在的人工作压力太大，工作经常加班到八点半，家里老人身体也不好，为了照顾孩子就请了个保姆，但是这个保姆整天就给萱萱煮小米粥喝，还说小米粥养胃，结果萱萱被养的瘦瘦小小，还总是生病住院。 去医院一检查，孩子营养不良，辅食有问题，发育的就比同龄人迟缓。 孩子的身体变差也给了我们警告，有些辅食不能一直吃！ 1、小米粥 小米粥是很多人在给孩子添加辅食的首选，养胃易消化，而且吃多了也不会上火，但是长期吃小米粥，孩子的营养就会跟不上，淀粉和水分造成的饱腹感也让孩子难以再有肚子消化别的东西，孩子的身体发育所需要的营养就会跟不上。 其实可以给孩子煮一些营养丰富的胡萝卜肉末粥，也要加一些蔬菜水果，保证孩子充足的营养。 2、各种汤类 为了孩子能吸收更多营养，也为了孩子补钙、营养丰富，不少父母喜欢给孩子煮汤喝，但是汤中溶解的调味品和脂肪，却让孩子的身体更加不健康，而汤中的钙和蛋白质反而是很少，孩子消化负担增加，却得不到足够的营养、 少给孩子煮汤，为了保护孩子的脾胃，也应该让孩子多补充双低聚乳清，让孩子脾胃健康，更好吸收营养。 3、美味调味菜 辅食的味道清淡，是因为不少孩子还没办法消化调味品，为了孩子的健康，辅食中不能放太多调味品，否则会影响骨骼发育，影响孩子身高。 喜欢请收藏、评论、转发哦，和小编一起养个健康可爱的娃吧。
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