本帖最后由 养生君 于 2022-4-9 15:51 编辑
一位阿姨是做财务的,退休前因为工作经常坐着电脑办公,所以导致肩颈部位酸痛的情况特别严重,而且还鼓起一个大包。退休后又在家照顾孙子,比较操劳,所以经常肩颈酸痛,特别是颈椎,她还总是头晕,严重的时候连带头都疼的抬不起来,气色特别不好。以前也去医院看过,包括按摩推拿效果都不明显。后来经朋友介绍,就抱着尝试的心理过来调理。 脉象弦细,表明身心劳累,气血不足,此时要补法。所以推拿按摩要柔和渗透,不可粗暴蛮力。柔和渗透是补法,粗暴蛮力是泻法。 头痛的位置在眉棱骨内侧还有颈椎两边,是膀胱经的经络巡行路线,所以推拿按摩的位置主要在膀胱经。 大椎穴上有个巴掌大的大包,是经络不通,触诊发硬,表明时间长,寒则发紧,硬,所以艾灸大椎更为合适,并且在督脉上,亦有补阳气的效果。平时配合颈椎十字操,相信很快就可以好起来。十字操的核心是要慢,快了会头晕,本质就是拉筋,促进气血循环。十字操每天做三次就可以,不可操之过急。 由此可确定诊疗方案: 1,太极手法柔和推拿按摩背部膀胱经。 2,背部拔罐祛风。 3,中药热敷大椎穴,配合红外线加热。10天一疗程。 当天做完后,第二天疼痛减轻。连续做了10次,期间有反复,但一次比一次轻。第二个疗程也是10次,隔两天做一次,第二疗程做完后,富贵包明显减小,疼痛亦明显减轻。第三个疗程隔五天做一次,三个疗程做完后,已无不适,富贵包基本消失,医嘱:回去后隔天做三次十字操,疏通经筋。
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