再活一甲子

标题: 抗衰，就是要永远比同龄人年轻 [打印本页]

作者: 养生君 时间: 2023-6-2 20:53
标题: 抗衰，就是要永远比同龄人年轻
因为长得显老，你遇到过什么囧事？
这个话题曾引起网友们的热烈讨论。有网友分享说：“真人真事。大二，我去老师办公室递交材料。刚好碰到了我们老师也在教的大一学生。这几个学生见到我的第一反应就是喊我老师好。
”有网友留言说：“可能我从小长得成熟吧，只要我和我爸逛街，就一定会被服务员误以为我是小三！
(, 下载次数: 56)
问题来了，为什么有的人年纪轻轻，却长得很捉急。又有些人看起来又永远比同龄人年轻呢？
可能大家已经发现，现在抗老开始“走低龄化”，很多16岁的女生就已经开始涂各种高价位的抗老护肤品。但是年轻的少女肌肤问题很少，同一款高价位的抗老护肤品，20岁和40岁的使用感受是完全不一样的。
在我们正式开始讲抗老前，要先强调几个知识点：
①你的生活作息怎么样？
②是不是早睡早起，三餐按时吃，饮料零食基本不碰，运动按时做？
如果你有做到以上这2点抗老就成功了一大半。
(, 下载次数: 92)
因为体内的炎症和外界的氧化作用是老化的元凶，想要一直保持年轻的状态必须从自身的生活习惯做起。而良好的习惯才是保养品最好的朋友，只有两者结合才能达到真正的抗老。
(, 下载次数: 54)
说到抗老，这恐怕是护肤步骤中最难看到效果的一个诉求了。
(, 下载次数: 37)
我们先要明白：抗老不是逆转老化，不是消除已经明显产生的皱纹。抗老护肤品的手段目前依旧是集中在延缓衰老，延缓皱纹出现的时间。你要做到的是，比同龄人看起来年轻，你就赢了。
常见的衰老症状有哪些？
衰老的症状常常表现在肤色、肤质、肤形三个方面。肤色包含晦暗、无光泽等问题，肤质的衰老表现主要有干燥、纹理增多、毛孔粗大、弹性下降等，而肤形的衰老主要是形态上的改变，比如下垂、轮廓不清、脂肪堆积、苹果肌扁平等。
(, 下载次数: 33)
抗衰中的常见误区
比如过度清洁，不少求美者总担心妆卸不干净，毛孔里有脏东西洗不彻底，所以频繁使用洁面仪、去角质膏、撕拉式清洁面膜等产品，其实反而容易对皮肤造成伤害。
(, 下载次数: 30)
另外，过度、不适当的护肤，比如涂抹护肤品品种过多、步骤过多，按摩、揉搓面部时间过长，跟风使用不适合自己皮肤的护肤品等，都是护肤抗衰中常见的误区。
葡萄籽逆天美白抗衰？
葡萄籽是经晒干后分离葡萄皮、葡萄梗后所得产物，其提取物具有保健、美容之功效。葡萄籽独获恩宠的原因正是其包含有丰富的原花青素，即我们经常能听到的OPC。
(, 下载次数: 31)
OPC是一种有着特殊分子结构的生物类黄酮，近年来被营养学界倍加推崇，有“皮肤维他命”和“口服化妆品”的美誉，对于美容护肤和健康养生都有很好的效果。
(, 下载次数: 29)
1抗氧化
现代医学和营养保健学认为, 自由基在人体内可直接引起许多疾病，还和另一些疾病的发生有关，法国科学院研究生院曾做了葡萄籽提取物OPC清除自由基活性实验，结果认为OPC是迄今为止所发现的最强有效的自由基清除剂之一。
2美白
污浊的空气、紫外线的伤害和化妆品等因素活化了自由基，导致细胞大量死亡和代谢紊乱，细胞内杂质无法代谢出体外，造成色素沉积，而死亡老化的细胞加重了皮肤的颜色，使皮肤灰暗无光泽。葡萄籽可加速皮肤细胞生成，促进细胞新陈代谢，使皮肤变得白皙、嫩滑。
3淡斑
葡萄籽作为迄今为止所发现的最强效的自由基清除剂之一，其抗自由基氧化能力是维生素C的20倍，维生素E的50倍。可消除皮肤色斑、黄褐斑、蝴蝶斑等各种皮肤斑。
(, 下载次数: 31)
原花青素是由不同数量的儿茶素、表儿茶素或没食子酸缩合而成的，含有大量的活性酚羟基，是氢的供体，而因为这些分子的特点，所以具有清除自由基、抗氧化活性的功能，并且在小肠ph值为8的情况下很容易被吸收，具有很高的利用率，容易被降解。
(, 下载次数: 32)
人体的衰老是因为自由基随机破坏性导致的，它能引发脂质过氧化造成细胞结构和功能变化，破坏或减少器官组织细胞，降低免疫功能，造成人体衰老。而葡萄籽中的原花青素在抗氧化的实验中能够清除自由基的攻击，所以具有很好的抗衰老能力。
(, 下载次数: 29)

欢迎光临再活一甲子 (http://www.zaihyjzi.com/)