再活一甲子

标题: 警惕!这两个按摩项目有风险,劝你别再做了! [打印本页]

作者: 再活一甲子    时间: 2023-4-16 21:27
标题: 警惕!这两个按摩项目有风险,劝你别再做了!
电脑、加班、熬夜……让不少90后也加入了按摩大军。
最近,小康妹儿发现除了按摩以外,“乳腺疏通”“淋巴排毒”悄然走红,打着可以丰胸,缩小乳腺结节,排毒瘦脸的旗号,成为爱美人士的保健活动。
殊不知,乳腺和淋巴这两个部位千万按不得!
广东公共频道《DV现场》栏目曾报道过一个案例:广东王女士在美容院经按摩师推荐,接受了胸部经络疏通按摩,对方称通过按摩可以打通胸部经络,消除乳腺增生等。没想到的是,近3个月过去,王女士却患上了乳腺癌。
小康妹儿,直接无语住。按摩既能丰胸,又能瘦脸?你听听这合理吗?
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警惕!这两个按摩项目有风险,劝你别再做了!© 由 成都商报四川名医 提供


胸部按摩有啥危害?我们应该如何护理?淋巴排毒是不是真的?我们一起来听听「四川省中西医结合医院」妇产科副主任医师「牟菁」怎么说。

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胸部按摩,不能丰胸
更不能缩小乳腺结节
很多女性追求饱满的胸部,但是随着机体的衰老,皮肤松弛,多次怀孕等因素,胸部发生下垂这种生理性的改变是不可逆的。
一些养生美容馆,所推出的按摩丰胸项目,会在按摩时配合精油,按摩后胸部会有变大的感觉。
但那也只是暂时的
因为行业乱象,部分按摩精油、护理产品或者润滑剂可能非正规产品,甚至部分产品可能添加激素,会导致乳腺不良增生。
此外,关于“按摩可以疏通乳腺结节”更是无稽之谈。乳腺组织主要分为腺体和脂肪,其中的腺体就像一串葡萄一样,不当的揉搓、按压可能把它“挤破”。

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非常重要的是,如果乳腺内有炎症、包块、肿瘤等,按摩会加速局部血液循环,反而会使其获得更多的营养,加速炎症的扩散以及包块、肿瘤细胞的转移。

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健康的胸部
如何自测?如何护理?
胸部自测分两步
1
看外观
双侧乳腺基本对称,乳腺外部皮肤光滑,没有出现凹凸不平以及红肿。
2
查体
牟医生强调,平时我们一把抓所摸到的乳腺有块、包状,可能是我们摸到了乳腺组织中呈团块状的乳腺小叶。
正确的查体应该是用我们的指腹滑行,顺时针或者逆时针,平平的按一圈没有明显包块。
?如果摸到像荔枝核儿一样比较硬,滑动性的包块就要注意了,有可能是纤维瘤;
?如果摸到乳腺部分增厚,压痛,可能是乳腺增生;
?如果乳腺局部发红疼痛,拒按,可能是乳腺炎。
出现以上情况,建议尽快去医院检查。

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胸部护理:热敷+好心情
如果日常乳腺出现疼痛的情况,我们可以用热毛巾敷一下,促进局部的血液循环。或者可以配合指腹轻轻的按压不适的地方。
同时,压力大、熬夜、生闷气也容易让乳腺出现不适,日常保持一个良好的心情和规矩的作息很重要。

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淋巴排毒是伪科学
千万不能按
所谓的淋巴排毒,根本没有科学依据。截至目前,我国卫生监督部门也没有审批过任何一项“淋巴排毒”的技术。
按摩淋巴,不但起不到所谓的排毒作用,而且按摩手法控制不好的话,还会给我们带来伤害。
人体主要的排毒器官是肝脏和肾脏,跟淋巴系统并没有什么关系。并且,淋巴系统有自己的运行机制,如果强行施加外力进行干预,会让淋巴系统失去平衡。
更严重的是,有些疾病可以通过淋巴系统扩散。比如,淋巴瘤、癌症淋巴转移或深静脉血栓。

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按摩“三不一要”
1
按摩不是越疼越好
按摩时一定要把握好力度,一味的猛力极易造成组织损伤。
2
避开颈部,尤其“颈动脉窦”这个穴位
颈部有个非常重要的穴位叫“颈动脉窦”,它的主要作用是调节心脏跳动、血管收缩、血压变化。
按压、敲击这个穴位很可能会导致心动过缓、血压下降或头晕乏力等问题。

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3
肩颈腰腿疼的病人不适合按摩
按摩不当容易加重病情
4
治疗要选择正规的医院
无论是乳腺还是淋巴等的组织结构都非常复杂。
而大部分美容养生馆的按摩师缺乏系统的医学知识,如果需要有治疗效果的按摩,最好去正规医院进行。






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