警惕！怀孕期间喝咖啡，或导致子女身高变矮！ - 再活一甲子

美国国家儿童健康和人类发育研究所的杰西卡·格利森(音)博士和她的同事，对 2009 年至 2013 年间出生的儿童（8岁以下）进行了跟踪调查，以确定孕妇摄入咖啡因对胎儿的影响。首先，研究组招募了约1116名产妇和她们的子女，根据产妇摄取的咖啡因量分为4个组。通过在妊娠第1期（1周至14周）和第3期（28周至42周）收集血浆样本来测量母体的咖啡因摄入量。咖啡喝得最少的一组咖啡因摄入量低于25.4ng/mL，喝得最多的一组则达到575.3ng/mL，平均每日摄入了50mg咖啡因。一般一杯240毫升的速溶咖啡含有约100毫克的咖啡因，因而咖啡因摄入最多一组的产妇每天大约喝下半杯咖啡左右。

随访发现，母体咖啡因摄入量与子女身高之间存在明显相关性。子女出生20个月时，这种差异开始变得明显，随着时间的推移逐渐增大。子女到7岁时，摄取咖啡因较少小组和摄取较多小组的子女之间的平均身高差距扩大到了1.5厘米；到了8岁时，身高差距扩大到了2.3厘米。这是排除可能影响子女身高的其他因素（如母亲的年龄、吸烟与否、收入等）后得出的实验结果。

研究组表示，研究结果表明了即使产妇每只喝了少量的咖啡也会影响子女的身高发育。据推测，咖啡因会收缩子宫和胎盘的血管，使胎儿血液供应减少，从而阻碍其生长。如果咖啡因越过胎盘屏障传递给胎儿，胎儿无法分解咖啡因，流产或早产的危险可能会增大。另外，咖啡因还会影响孩子大脑的神经通路，从而引发后期子女的行为问题。