说到底,头发不只是美容问题。头发的健康对一个人的自信和许多行为都有很大的影响,想要一头浓密的秀发,我们必须给它提供足够的支持。健康的肠道不仅给予头发健康生长所需的影响,还可以帮助维持健康的头发生长周期。所以,我们不仅要关注应该在我们的头发上抹什么,更应该注意我们应该吃什么。
参考文献:
Levkovich, T., et al. (2013). Probiotic Bacteria Induce a ‘Glow of Health’. PLoS ONE 8: e53867.
Hayashi, A., et al. (2017). Intestinal Dysbiosis and Biotin Deprivation Induce Alopecia through Overgrowth of Lactobacillus murinus in Mice. Cell Reports 20: 1513–1524.