毁掉孩子视力的3大“幕后黑手”！不是电脑，也不是手机 - 再活一甲子

真正毁掉孩子视力的3大“原罪”，或许不是这些常见的电子产品

在我们日常生活中，小孩子近视数量越来越多，幼妈每天去接孩子放学回家的时候，一个个年纪不大的小朋友，眼睛都已近视并戴着眼镜。据不完全统计，我们国家有仅四亿人口患有不同程度的近视，而且这一数字还会随着时间的推移不断攀升。

那么为何有如此之多的小朋友近视呢？可能很多家长朋友，会把孩子近视的原因，甩给现如今普遍的电子产品，孩子经常看电视、玩手机等等，用眼过度导致的近视。

现如今的小朋友，除了要在学校背负巨大的学习压力，回到家还有手机电脑的诱惑，确实会在一定程度上导致眼睛疲劳，视力下降的出现。但是幼妈还要给大家说一点，导致孩子近视的原因有很多种，而用眼过度只是其中一种，接下来幼妈就再给大家列举几种，平日里家长朋友容易忽视的3大“原罪”。

真正毁掉孩子视力的3大“原罪”，或许不是这些常见的电子产品

在我们日常生活中，大家越来越喜欢宅在家里，家长对待小孩更是如此，一边担心孩子出去玩耍危险，一边让孩子在家里玩也比较省心。可是这样长时间在家不去户外活动，孩子只能在家玩一些电子产品，经常用眼过度，而眼睛又得不到放松，自然就导致孩子视力的下降。

如果孩子的爸爸妈妈，其中本身就已经是近视，那么孩子就有六成概率遗传父母的近视，所以，孩子近视可能也是家长遗传的，并不是孩子玩手机看电视导致的。

对于小孩子来说，对于甜甜的食物没有什么抵抗力，可是家长并不是知道，其实孩子视力下降，跟孩子长期吃太多甜食也有很大关系。我们体内的维生素b，是决定我们视力发育的关键，可是糖分的代谢又需要大量的维生素B，这样一来，如果孩子吃了太多甜食，导致体内的维生素B消耗过多，对于视力神经的发育自然不利。

以上这三点便是家长朋友，在日常生活中最容易忽略的3点，当然，家长朋友在以后的生活中，除了要规避上述三点近视因素以外，还应该做到以下这些。

2）遇到孩子近视以后，及时给孩子佩戴眼镜，可有效改善眼睛视力（很多人认为眼镜越戴越近视，这种说法是错误的，正确科学佩戴眼镜，有助视力矫正）；

3）经常带孩子出去参加一些户外活动，少让孩子在家玩电子产品；

4）平时多给孩子吃一些保护视力的食物，比如胡萝卜、菠菜、蓝莓等；

今天的分享就到这里，大家如果还有其他更好的预防近视的经验，不妨留言告诉我们。