用黄芪泡水，避免这3个“误区”！尤其是第2个，喝错容易“伤身” - 再活一甲子

说到黄芪，相信大家都非常的熟悉。作为中药来说，黄芪有很高的药用价值。不仅仅是能有效地增加机体的免疫力，还能滋补益气。在小编的印象中，很多老一辈的人会习惯在饮食中也加入黄芪，例如用黄芪来蒸鸡，大部分情况下黄芪都是会和肉类搭配，这样更能增强滋补的效果。

当然，也有不少人会习惯性地用黄芪来泡水喝。尤其是对于很多血压高的患者来说，用黄芪泡水喝确实是能减少血栓的形成，另一方面也能起到降血糖的作用。但是，在用黄芪泡水喝，来调理身体的同时，也要注意，黄芪毕竟是中药，既然是药用物品，那在用来泡水的时候也就并非是百无禁忌。

所以，今天小编就来说说这：用黄芪泡水，避免这3个“误区”！尤其是第2个，喝错容易“伤身”。而这3个“误区”是哪3个，现在就来跟大家唠唠。

很多人总是习惯性地在上火、口舌生疮的时候，也要用黄芪泡水。而实际上，这个做法是错误的。如果你本身就是在上火的状态，因为黄芪是属于温补类的中药，并且性质是热性的。所以就等于是在给身体“加火”。不仅会让上火的情况更加的严重，还会出现长痘痘、身体燥热、出汗等现象，那这样就不是滋补，而是在伤身了。

这个误区也就是大部分人都容易犯的：黄芪水喝得太多。我们常常会说，这世间万物都存在利弊。这话用在黄芪上也同样是适用的。一方面，用黄芪泡水喝对身体有帮助，相反，另一方面，黄芪泡水泡的过多，就会出现弊端。也就是说，喝黄芪水喝得过多，就会让身体出现温补过头的现象，会出现头晕眼花、上火等情况。所以，在用黄芪泡水喝的时候，一定要注意量。

在用黄芪泡水的时候，很多人还会加入其它很多的温补食物，例如枸杞等。但是，人参是一定不能放的，因为黄芪是温补，人参是大补，两者搭配会导致气血不畅，从而伤身。

小编提醒：在用黄芪泡水之前，要先明确了解自己的体质和身体状况再喝，不能盲目的饮用。