再活一甲子
标题: 42岁女教师从不吃肥肉，脑梗离世，吃一口胜似10斤肥肉，趁早扔 [打印本页]
作者: 养生君 时间: 2022-6-28 14:30
标题: 42岁女教师从不吃肥肉，脑梗离世，吃一口胜似10斤肥肉，趁早扔
李佳，一名中学教师，平日里待人真诚，深受家长和学生的信赖，所教过的班级一直都是年级第一，谁都没有想到的是，刚刚过完42岁生日的她，最终倒在了热爱的讲台上，从此再没醒来，竟是由于突发脑梗。
出事那天，和往常一样，正在上课，正讲到重点，下面几个调皮的学生开始扰乱课堂纪律，耐心劝导无果，让李佳很是生气，根据同学们的回忆，当时老师就感觉不对劲，手一直在抖，有些站不稳，脸色发白，最终晕倒在地，是隔壁班老师拨打了急救电话，送往医院的。
由于李佳所任教的学校是在乡村，离医院比较远，尽管已经快速地送往了医院，但由于她的血脂水平已严重超标，脑梗塞面积过大，最终抢救无效离世。
42岁女教师从不吃肥肉，脑梗离世，医生：吃一口胜似10斤肥肉，趁早扔
医生在李佳家人那了解到情况，她平时的饮食都是以清淡为主，从来不吃肥肉，按照常理来说，血脂应该不是很高才是，但在医生的进一步了解之后，找到了原因所在，原来由于压力的增大，心情总是很郁闷，无法得到合理的释怀，也没什么特殊爱好，比较喜欢吃甜品，因此来解压，在闲暇时，便会吃上一些，家里也放着各式各样的甜品。
医生表示：在甜品之中，含有着大量的白糖，属于高热量的食物，大量摄入，新陈代谢异常，糖分转变为甘油三酯大量堆积于血管内，促使血脂的异常升高，加速血管堵塞吗，脑梗风险加大。
脑梗来临之前，身体会出现以下几种异样
1.肢体出现严重不协调，手脚四季都是冰凉的；
2.小腿频繁地出现抽筋，手背上青筋暴起；
3.经常性感到食欲不振，消化不良；
4.反应变得迟钝，手脚不灵活；
5.舌根发硬，说话变得不利索，言语表达不清晰；
6.经常失眠多梦，睡觉时总是说梦话，流口水；
7.听力能力减退，视线逐渐变得模糊；
8.胸闷气短，头晕眼花；
稳定血脂，疏通血管，专家建议：坚持养成这2个好习惯
1.营养物质的补充
多种多样的方式可稳定血脂，但效果不一，除可通过水分补充以外，营养物质的补充也是不错的选择。
2.控制情绪
生活中，来自各方面的压力不断增大，情绪变得暴躁，并且难以控制，但这往往是会造成血液内甘油三酯，胆固醇的增多，因此造成血脂的不断增高，引起血管发生堵塞，加速脑梗的出现。
可见控制情绪是很有必要的，对于事物要有一个全面，正确的认识，培养自己的兴趣爱好，通过转移注意的形式，来帮助到控制情绪。
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