再活一甲子

标题: 糖尿病的各种中医治疗及食疗泡脚方法整理分享 [打印本页]

作者: 养生君 时间: 2021-10-8 16:27
标题: 糖尿病的各种中医治疗及食疗泡脚方法整理分享
中医治疗糖尿病具有很好的效果。中医称糖尿病为消渴，将糖尿病分为三大类型，上消、中消、下消，进行辨证治疗。
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中医是怎样治疗糖尿病的？

中医药治疗，一般可将糖尿病分为阴虚热盛型、气阴两虚型和阴阳两虚型等。

1、阴虚热盛：表现为烦渴多饮，咽干舌燥，多食善饥，溲赤便秘，舌红少津苔黄，脉滑数或弦数。采用养阴清热治疗。选用冬桑叶、地骨皮、小川连、天花粉、原麦冬、生地黄。上海曙光医院东院糖尿病专科陆灏

2、气阴两虚：表现为乏力、气短、自汗，动则加重，口干舌燥，多饮多尿，五心烦热，大便秘结，腰膝酸软，舌淡或舌红暗，舌边有齿痕，苔薄白少津，或少苔，脉细弱。采用益气养阴治疗。选用玉竹、制黄精、生黄芪、制女贞、枸杞子。

中医食疗食疗原则

中医糖尿病饮食疗法的基本原则在于比例平衡、性味辨证、食量有度。其膳食平衡观有以下特点。1、《黄帝内经》：“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”。通过养、助、益、充，从宏观上阐述了各类食物之间的比例要平衡。2、中医将食物分为寒凉温热四性，认为寒凉食物可以清热，但易伤阳；温热食物可以去寒，但易伤阴，强调寒凉温热阴阳平衡。3、《遵生八笺》：“五味之于五脏，各有所宜，若食之不节，必致亏损”。故应保持甘酸苦辛咸五味平衡。4、《饮膳正要》：“善养性者，先饥而食，食勿令饱，先渴而饮，饮勿令过，食欲数而少，不欲顿而多，盖饱中饥，饥中饱”对食量的要求是既不“太过”，也不能“不及”，过饮过饥都是饮食所忌。提倡少食多餐，切忌贪食。

食疗方法

饮食上宜选择具有清热生津、益气养阴功能的食物。如菠菜、萝卜、苦瓜、冬瓜、粟米、山药、猕猴桃、荸荠、海参、鲤鱼、田螺、乌骨鸡、鸭肉、鹅肉、兔肉、牛奶等。慎食辛辣助热食物，如姜、椒、韭、酒等。提倡清淡饮食，避免“甘肥厚味”。伴有痰者，可常食一些化痰食物，如萝卜、梨、杏仁、丝瓜等，同时限制猪肉等生痰食物。伴有血瘀者，可常食一些具有活血化瘀作用的食物，如紫茄子、红菜苔、藕、玫瑰花茶等。

常用降糖食物

苦瓜：味苦性寒，具有清热解毒、补益肝肾、除烦止渴的作用，善治消渴。使用时可将苦瓜晒干研粉，温水送服：也可用苦瓜30 g，煎水代茶频服：或将苦瓜切成丝状，佐餐食用。

空心菜：空心菜富含纤维素、维生素和矿物质，还含有胰岛素样成分，常服有较明显的降糖作用，但体质虚寒者慎用。

绞股蓝：富含蛋白质、维生素类、黄酮类和人参皂苷，被誉为“南方人参”，有增强免疫、抗疲劳、抗缺氧和降糖之功效，对肿瘤、高血压和糖尿病等有一定的治疗作用，且长期服用未见任何副作用。

蘑菇类：富含蛋白质、多糖类以及微量元素锰、锌、镁、硒和锡，有明显的安神降压、抗疲劳、增强免疫和降血糖作用，尤其适用于体形偏瘦的糖尿病患者。近年发现猴头菇中含有丰富的纤维和葡聚糖，已证实有明显的降糖作用。

银耳、木耳类：含丰富的蛋白质、粗纤维、维生索和多糖类，低热量，高营养，具有抗凝血、抗肿瘤作用。其所含的特异性酸性多糖体具有修复胰岛细胞功能和降血糖作用。

薏苡仁：其碳水化合物含量低于大米，而蛋白质、维生素含量为大米的3倍，还含薏苡素和三萜类化合物，有抗癌、利尿和降糖作用，尤其适用于以尿多、肥胖为主要症状的高血压兼糖尿病患者。

黄鳝：性温味甘，具有补益健脾、散风通络之功效，入肾和肺经。黄鳝含有黄鳝素A和B，有明显的降血糖作用。日本已将黄鳝体内提取的这两种有效物质，制成降糖新药“糖尿清”。

常用降糖药膳

苦瓜炒瘦猪肉：用新鲜苦瓜250 g，瘦猪肉100 g，共炒熟吃。

黄芪山药汤：黄芪15 g，山药30g，煎汤代茶，每曰3～5次。

芡实煲老鸭：用芡实100-~120 g，老鸭一只，将芡实放入鸭腹中，置瓦罐内，加清水适量，文火煮2小时左右，调味服用。

枸杞炖兔肉：枸杞子30克，兔肉100克，将兔肉和枸杞子放入锅中，加适量水，以文火炖至八成熟时，加入调料至熟即可。

黄精膳丝：黄膳200克，黄精20克，黄精用水浸泡，切丝待用。鳝鱼丝用淀粉抓匀，下油锅中滑一下，捞出控油。放底油，放入葱，姜末炒香，倒入料酒，酱油，黄精丝，鲜笋丝，青椒丝，胡萝卜丝，一起煸炒，再加入以滑好的鳝鱼丝，翻炒均匀，点麻油出勺即可。

玉米须瘦肉汤：玉米须30克瘦肉100克，煮汤，以盐调味。

西瓜皮花粉方：西瓜皮、冬瓜皮各15克，天花粉12克。加水煎服，每日两次，每次半杯。

蚕蛹汤：带蛹蚕茧10个，水煎服，每日二次。

山药玉竹白鸽汤：淮山药30克，玉竹30克，麦冬30克，白鸽1只。把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，2小时，调味后即可食用。

膏方治疗糖尿病

膏方，是将中药材煎汤浓缩，加入阿胶、鹿角胶、龟板胶等胶质药物，煎熬成膏状，根据需要可加冰糖或饴糖，糖尿病人则加入木糖醇等矫味，配制成膏剂。是冬季进补的好办法。但在服用膏方前应先请中医根据您自身的体质，辨证论治开出处方，如同量体裁衣一样，制成完全适合于您生理特点的个性化膏方。

糖尿病人如何进补

糖尿病属中医“消渴”范围，疾病起始阶段，均有不同程度的口渴多饮，多食善饥，形容消瘦，小便频多，乏力等症候。属肺胃燥热表现。燥邪容易伤人津液，热邪更易耗气伤阴，日久可以耗津伤血，所以随着病程的演进，可以出现脾肾亏损或肝肾不足的症象。因而糖尿病的起始阶段，采取清热润燥、益气养阴的方药，此时可服西洋参、生晒参、生地、麦冬、天花粉等；疾病的后阶段则需采用调益脾肾或毓养肝肾的方药，此时可服用生晒参、党参、黄芪、枸杞子、首乌、阿胶、龟板胶等。如果，病人有口气秽臭，小便黄浑，皮肤瘙痒，舌苔黄腻等现象，则必需先予清化湿热，湿热清楚之后，才可进补。

怎样服膏方

服膏方最忌求速效。每天服用几次，半个月内服完一料膏方的方法是不正确的，这样常常会适得其反。正确的服法是：每晨以沸水冲服一匙，如饭后无不适或遵医嘱可在晚间加一匙。起服的时令节气一般为“立冬”至“立春”，约计90天。注意在感冒与消化不良时要停服膏方。

常用的中成药

六味地黄丸：以肾阴虚为主，热象不明显

知柏地黄丸：以阴虚有热，热象稍明显

杞菊地黄丸：以肝肾阴虚为主

金匮肾气丸：以肾阳虚为主

糖尿病的针灸治疗

针灸是中医学的重要组成部分。针灸治疗糖尿病及其并发症，古代文献早有记载。现代应用针灸治疗糖尿病的显效率达75％以上，尤其针灸对防治糖尿病的并发症取得了较好的效果。

取穴与方法：阴虚热盛型取阳经穴，即膈俞，脾俞，足三里，均针双侧，得气后施泻法，以泻阳经热；气阴两虚型取阴经穴，即尺泽，地机，三阴交及中脘，气海穴，针刺施平补平泻法；阴阳两虚型取阴经穴以补阴育阳，即针刺尺泽，地机，三阴交，用补法，中脘、气海隔姜灸各3壮。各组均每日治疗1次，留针20分钟，隔10分钟行针1次，10次为1疗程，间隔3天进行下l疗程。

艾灸疗法

主穴：1、足三里，中脘；2、命门，身柱，脾俞；3、气海，关元；4、脊中、肾俞；5、华盖，梁门；6、大椎，肝俞；7、行间，中极，腹哀；8、肺俞，膈俞、肾俞。

耳针疗法

主穴：胰，胆，肾，缘中，屏间，交感，下屏尖。配穴：三焦，渴点，饥点。

皮肤针疗法

方法：主要叩击脊柱两侧，以胸椎7―10为重点叩刺部位，一般中度刺激，隔2日1次，10次为1疗程。

水针疗法

取穴：1、T3夹脊，胰俞，肾俞；2、T10夹脊，胰俞，肾俞；3、夹脊，胰俞，肾俞。

方法：三组穴位交替使用，每穴0.5―1毫升0.5％当归注射液或维生素Bl、维生素B2注射液，每日1次，10次为l疗程。

埋线疗法

取穴：胰俞，肾俞，三焦俞(双)。

方法：每次选1～2穴，交替使用。10一14天1次，10次为1疗程。

气功治疗糖尿病

现代气功治疗糖尿病的功法主要有30多种，其中以患者自练气功的内气疗法应用较为广泛，尤其以静功锻炼为主，以动静结合锻炼较佳。现代气功治疗糖尿病，主要是治疗2型糖尿病，气功具有调整神经、内分泌紊乱、促进胰岛素分泌和提高机体对胰岛素的敏感性作用；具有改善微循环作用，还具有提高机体整体素质，调节糖、脂肪和蛋白质代谢作用，从而可以降低血糖和血脂，防治糖尿病及其并发症。由于气功具有简单易学、安全有效的优点，所以值得推广应用。

通常以肺燥为主，多饮症状较为突出的，称为上消，治疗以清热润肺、生津止渴，用消渴方；以胃热为主，多食易饥症状较为突出者，称为中消，治疗清胃泻火、养阴增液，用玉女煎，或益气健脾、生津止渴，用七味白术散；以肾虚为主，多尿症状较为突出，或尿液混浊如膏，形体消瘦，称为下消，治疗滋阴固肾，用六味地黄汤，或滋阴温阳、补肾固涩，用金匮肾气丸。

中医角度怎么看？一型糖尿病是肾阴虚，水不制火，虚火上炎，把胰腺（中医归脾）烧了，治疗上就是治疗肾经和阴跷脉，提肾阴，平抑肾阳，补脾胃阴。二型糖尿病，肾阴阳都不行，没有肾水滋养，肝也不好，肝阳虚亢，阴的方面和阳的方面都不行，肝阳又偏盛，所以叫虚亢。肝阴不足的表现就是不能降血糖，换句话说，他不能把血糖变成肝糖元，阳的方面也不好，所以，血糖一低很容易饥饿，出现肌肉打抖和疲劳，实际上就是一种肌肉代偿作用，肝糖放不出来，只能代偿放肌糖，释放肌糖就会有乳酸和丙酮酸，什么都没干，还觉得挺累。另外就是脂肪代偿，所以二型糖尿病常会出现持续性的体重下降。血糖的稳定状态取决于三个因素：胰岛素降解血糖的作用，肝阴收摄血糖的作用，这是减法；肝阳释放血糖的作用，这是加法；只要三个方面都正常，血糖就会不高不低，吃多了血糖也不会太高，不吃饭血糖也不会太低，肝脏这个血糖常平仓，起到了一个平衡调节作用。肝是好的，胰坏了，减法少了一项，血糖就会高；胰是好的，肝坏了，减法也少了一项，多余的血糖不能变成肝糖，血糖也会高。所以，治疗二型糖尿病就是补益肝肾，阴阳平衡双补。

外用药方泡脚的，不是内服，

【治疗】桂枝、生附片各50克，紫丹参、忍冬藤、生黄芪各100克，柿树叶500克，乳香、没药各24克，当归、红花、威灵仙、桃仁各10克，路路通、赤芍、丹参各15克。将上药放入锅中，加水5000克，用文火煮沸后再煎20分钟，将药液倒入木桶内，待温度降至50度左右时，患脚放入药液内浸泡，药液可浸至膝部，每次浸泡30分钟。每日浸泡一次，每剂药可浸泡5次。

肾阴，除了直接补肾阴滋阴潜阳的方法，还可提阴跷，阴跷通少阴肾。关键点在照海，八交会一。常用的导向药物：穿山甲、木瓜、肉桂，这三味都可入阴跷。取穴：照海、太阴、三阴交、养老、然谷，这几个穴位联用，有很好的血糖调节作用。肝有三大作用：一、血糖血脂的调节作用。二、解毒作用，能把很多毒素降解，进行无害化处理，通过肾脏排出。三、免疫作用，主要是体液免疫，身体里产生各种各样的抗体，那就是肝制造的。脾，主导细胞免疫，可以视其为体内最大的淋巴结。

肝脏好的人，不怕饿，肝糖元储备充足，这就相当于人体的驼峰。不怕毒，只要不超过肝脏的负载能力，吃点有毒的东西也没事儿，自我解毒了。

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