□楚天都市报极目新闻记者 廖仕祺 通讯员 刘姗姗
14岁初二学生因为腰痛、发烧就医，检查发现竟是憋尿引起急性肾盂肾炎；女生备战高考常常憋尿，结果出现尿频、尿急，一天跑十几次厕所，就诊后被诊断为膀胱过度活动症。
5月25日，极目新闻记者采访了解到，憋尿已经成为学生当中的常见现象。专家提醒称，憋尿看似是一件小事，但长期憋尿会给身体健康带来极大的危害。
初二女生腰痛发烧
查出急性肾盂肾炎
家住汉口的张欣（化名）今年14岁，正在读初二。由于平时课间时间有限，她担心上厕所排队会误了上课，所以经常憋尿。为了下节课有一个更好的学习状态，她会充分利用课间去休息、放松，困了就趴在桌子上眯一会。从上周开始，张欣就觉得腰痛，以为是学习坐久了，休息下就会好。可后来腰痛不仅没有缓解，反而更严重了，还发起高烧来，在家里实在熬不住，她赶紧来到武汉市中心医院就诊。经排查，尿常规结果显示，她的尿白细胞、尿蛋白、尿红细胞指数明显增加，医生结合其症状及相关检查结果，最终诊断为急性肾盂肾炎。在泌尿外科经过一周抗感染对症治疗后，张欣康复出院。
泌尿外科主任郭永连介绍，肾盂是肾脏的一部分，是漏斗形的囊状物，下端通输尿管，也是输尿管通往肾脏的入口。张欣因担心课间上厕所，平时很少喝水，导致尿液浓缩。再加上她一直有憋尿的坏习惯，这让细菌停留在膀胱的时间增长，细菌从尿道经膀胱向上蔓延至肾盂，导致肾盂肾炎。
尿频尿急常跑厕所
竟是长期憋尿所致
18岁的小郭是今年的高三毕业生，平时成绩一直不错。进入高三之后，她一门心思就放在学习上。每次下课的时候，为了抓紧时间多做几道题，常常选择憋尿。三个月前，小郭开始出现尿频、尿急的症状，不到一个小时就要上一次厕所，夜里都要起来好几次，根本无法休息好。小郭和妈妈都以为她是临近高考，学习压力大，只要调整好心态，好好休息，情况就会好转。但这段时间小郭的病情却更加严重了，担心这样子会影响高考，妈妈带着小郭赶紧来到武汉市中心医院泌尿外科就诊。
经检查发现，小郭的尿常规正常，也没有其他病理学改变，通过尿流动力学检查，考虑为膀胱过度活动症，医生分析与她长期憋尿的习惯有关。
泌尿外科副主任医师周海洪介绍，膀胱过度活动症是泌尿外科常见病多发病，一般以女性患者较多，主要是由于膀胱逼尿肌不自主收缩引起的，膀胱逼尿肌过度敏感，患者很难控制排尿。由于膀胱过度活动症很难短时间内完全消除，平时需要养成良好的习惯，尽可能通过锻炼的方法来延长排尿的时间，并配合药物治疗。
习惯性憋尿不可取
当心会憋出大问题
该院泌尿外科主任郭永连介绍，膀胱是尿液储存的“容器”，有一定的容量。憋尿是一种不好的习惯，最直接的危害是导致尿路感染，偶尔的一两次憋尿可能不会对人体造成什么影响，但如果习惯性的憋尿，就会引起膀胱炎、尿道炎等疾病，严重的尿路感染向上蔓延至肾脏，引起肾盂肾炎，甚至影响到肾功能。由于女性尿道短更易发生泌尿系统感染，严重可致感染性休克。此外，憋尿还会引起生理和心理上的紧张，上课时无法集中精力，长期下来还会影响成绩。
夏季是泌尿系统疾病的高发季节，人体出汗多、排尿少，加上体外细菌侵袭，增加了泌尿系结石和尿路感染的几率。建议平时及时补充水分，不要等渴了再去喝，喝水后出现尿意时，一定要及时去排尿。如果出现了尿频、尿急、腰痛等症状，应引起重视，及时就医，避免因延误治疗致严重后果。
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