再活一甲子

标题: 决定每个人命运的,就是这四大因素 [打印本页]

作者: 养生君    时间: 2022-3-30 17:18
标题: 决定每个人命运的,就是这四大因素
有一个粉丝问我说:王老师,人的成功和失败,一个人健康还是处于病态,人生命的质量,起决定性的是哪些因素?
这个问题提得太好了!

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我们这一生是健康的,还是带着疾病度过一生?我们这一生是成功的还是失败的?我们的生命活得非常的完美,还是活得残缺不全,留下了无穷无尽的遗憾?决定我们人命运的到底是什么?
我认为,有四大因素决定着每个人的命运。
01
第一,价值问题。价值问题就是你的价值系统,任何人活着都必须解决这个问题,这是最终极的问题。
你为什么活着,人活着的终极意义和价值到底是什么?有人一辈子在探寻这个问题,但是没有答案。有些人一辈子不探求这个问题,就糊里糊涂活。这些人与畜生与猪狗没有区别,因为人本身就是个意义动物,不探寻这个问题,人就会胡来。

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西方有一句非常有力量的话说:“没有愿景(异象),民便放肆”。就是如果没有一个终极追求的目标,人一定就会放肆自己,就会胡来。
所以人生第一个问题是价值问题,你有没有建立起一套成熟的价值系统?

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每一个国家都有一个发展方向,我要把我的国家发展成什么样子?每一个人都有一个奋斗目标,你到底最看重什么,你看重的这个东西对的还是错的,是具有长久的效应,还仅仅是暂时有短暂的效应,有没有解决这个问题?这个是我们活着的大背景和大方向、大目标。
第二,认知问题。我们处理任何事情,我们和任何人打交道,我们做任何事情,我们做任何选择,都必须进行判断和认识。
可是,包括你去吃什么药,找哪个医生治病,何时给孩子治病,这个孩子该不该治,都涉及到认知。
认知,就是我们看待问题的模式和方法。

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如果一个人对任何东西都缺乏认知的话,他所有的行为都是盲目的认知,是为我们的行为开道的。认知对了,行为跟进,我们就会把一个事情成就了,认知在前,行为跟进,这个事情就成功了。
认知就是探索事物的内在规律和本质属性,再为行为提供依据,让行为能够利用规律,利用各种有利要素。
所有人的惨败,不是价值系统坏了就是认知出了问题。希特勒,他以为他可以吞并欧洲,最后连他老祖宗都吞并了。希特勒这个家族在欧洲消失了,因为希特勒错就错在他的狂妄上,狂人没有好下场,只要是一种狂人,没有一个有好下场!

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比如说,一个儿子患上了抑郁症,治疗了好多次,咨询了好多次,没有效果。妈妈要继续治疗,说孩子如果不好,我们也没有幸福了。爸爸说:放弃他吧,不管了。但是孩子也想好。
父母意见不统一,那到底谁是对的?父亲放弃的理由是什么?
“因为孩子花了很多钱,我不想再给他花钱了”。

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你现在为他花钱,是为了把他治好,你把他治好了以后,他就由花钱变成赚钱了。
你把他没治好,他一辈子都花你的钱,他还有可能会自杀。如果他自杀了,请问你赚的钱干什么?你赚钱给谁花,对不对?这个父亲的认知就有问题。

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认知的高低往往是一个人天赋的象征,也是一个人经验多少的直接的表现。
第三,方法问题。一般认知对了以后,方法不会很错,但是认知还不等同于方法,方法就是把认知具体化和行动化。
虽然有些人在认识问题方面没有问题,但是他处理问题的方法可能会有失误,所以方法也是相当重要的。

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方法其实是技术层面的和经验层面的东西,我要把我的认知技术化、经验化,在经验过程中再检验我的认知到底对不对。
如果它对了,我就会做得很顺。如果它做的不好,那是我的认知有问题,我在自己经验的过程中就会发现,我进行再调整我的认知方法也是极其重要的。
最后一个影响我们命运,影响我们成败的就是神经系统的生物模式。
神经系统的生物模式和生理机能的运作模式,也就是你拥有什么样的大脑,你大脑里边发生了什么,这一点是非常非常重要。
如果这点错了,你前面这些东西,你价值观念再正确都没用,因为你的大脑不执行、不支持你的行为、不支持你的认知,而且一个不太有优势的大脑,它也难以产生比别人更高明的观念。

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它难以发现什么才是我们人生最重要的价值和意义,它发现不了这一点,脑对行为和精神的影响,是近几年被确定下来的,原来人们一无所知,以为人就靠意志靠拼靠斗,结果发现大脑对我们行为的制约是非常大的。
为什么我们得病了后,要到医院去找医生开药,药物就是修正我们的大脑,修正我们大脑中的错误的。

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我们大脑的运作模式出了问题,我们的精神和行为就不大正常了。
正像一位神经科学家说的,如果你的大脑运作不正常,你就难以成为一个理想的自我。就是你想成为一个将军,你最后变成逃兵了。你想成为北大的学生,最后,你去北大荒了。
大脑对我们太重要了,你拥有一个有优势的大脑,你做事情的效率就很高,你的精力就会旺盛,你的不良情绪就非常得少。

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影响我们大脑的到底是哪些因素,最后给大家总结一下:决定我们命运的四大因素,就是大脑的功能、处理问题的方式方法、我们认知的水平和我们价值系统的建构。
这是结合多年的心理治疗实践和哲学思考后,我对事实的总结,本来就是这样的,只是我把它系统化了。欢迎大家把这篇文章推荐给你身边的朋友和亲戚,这也是你送给他们的一个精神礼物。

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