感觉大脑反应越来越慢?记忆力也越来越差?学习新知识的能力也在下降?可能是大脑衰老了!
所谓大脑衰老,其实和我们生活压力大、长期熬夜、晚睡、大脑疲劳等亚健康问题有关。
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因此,为了保护大脑,并延缓大脑衰老,关于大脑的6个“真相”,每个人都一定要知道。